孕吐缓解的7个土方法

吐到怀疑人生的我来支招了！这些方法亲测有效：

1. 生姜切片闻味道（对轻度孕吐特管用）
2. 维生素B6（用药前务必咨询医生）
3. 床头放苏打饼干，晨起先吃两片
4. 喝冰镇气泡水（比温水更容易下咽）
5. 试试手腕贴姜片（老中医教的）
6. 吃啥吐啥时就喝米汤
7. 分散注意力，出门走走

注意：如果吐到脱水一定要去医院！我孕吐最严重时每天靠输液续命...