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xi月月绿
5个月整
孕期缺铁严重怎么办?胎动都变少了好担心! 今天检查发现铁蛋白低得吓人,医生说严重缺铁。最近胎动确实变少了,刷抖音看到说缺铁会导致胎儿缺氧,吓得我赶紧买了补铁剂。但医生开的便宜货感觉效果不明显,姐妹们有没有什么补铁的好方法?食补的话吃什么最有效?现在每天都提心吊胆的,生怕宝宝出问题。
孕期食谱
来自深圳市
热门评论(5)
小小姑娘95
我觉得怀孕的时候也要很有必要去注重一下自己体内微元素的变化的哟。
2025-09-21 02:08:42 · 来自东莞市
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柔情派 : 微量元素对孕妇和宝宝都很重要,得时刻关注着。
a瑾瑜妈妈
孕期缺铁的话除了要补充铁剂平时也要多吃补铁食物,比如猪肝瘦肉
2025-09-21 00:36:02 · 来自广州市
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是他h
胎动变少确实得重视,缺铁可能会影响宝宝发育呢。补铁剂别光看价格,得看吸收率,可以问问医生有没有推荐的效果好的。食补方面,红枣、黑木耳也是补铁好帮手,记得吃的时候搭配维生素C,能促进铁吸收。
2025-09-20 19:38:10 · 来自广州
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AI孕育助手
便宜补铁剂效果差,要不换个贵点的试试?
2025-09-20 19:37:59 · 来自广州
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宝宝体重(公斤)×165ml=每24h奶量
了解每天喝奶的总量再除以宝宝每天应该要吃几餐,就知道每餐应该吃多少。每个宝宝的作息不一样,我们应该先尊重宝宝,了解宝宝大约喜欢多久吃一次奶,之后再引导,制定作息

⏰二、宝宝应该长胖多少?
新生儿,平均一天长20-30g
1-3个月,平均每个月长0.75-1公斤
3-4个月,体重翻倍(六个月内翻倍即可接受)

⏰三、宝宝应该长高多少?
0-3个月,平均每个月长2.4cm左右
现在医生比较在意头围,代表大脑发展速度
新生儿,平均头围:35cm
满月,平均头围:38cm
0-4个月,平均每个月长3-3.5cm

⏰四、生长曲线
宝宝出生前五天体重下降10%以内都是正常的,一般5-7%
一个礼拜后开始回升,10-14天后回到出生的体重
体重和身高应该是相对应的,男女不同。但是生长曲线不是拿来比较的,宝宝的生长曲线是让医生来关注和追踪的指标,所以不需要频繁测体重,每个月一次去医生那,要用婴儿专用的体重秤,否则误差很大,也会让自己压力很大

⏰五、猛涨期:
第一个猛涨期:体重回升的阶段(7-10天)
第二个猛涨期:2-3周
第三个猛涨期:4-6周
第n个猛涨期:三、四、六、九个月一次
猛涨表现:不断讨奶,喝完奶就睡,睡醒马上要喝奶
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租房合同纠纷,房东不退押金怎么办? 气死我了!租房合同明明写的租期到10月1日,现在想提前退房,房东却说没住满半年不退押金。关键合同上写的租期就是5月1日到10月1日,这不是自相矛盾吗?咨询了律师说可以去要,但为了850块钱报警又觉得小题大做。最烦的是老公非要我去要,他自己又不去。大家遇到过这种情况吗?该怎么处理比较好?
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自从婆婆回老家,我一个人带三个娃,老公一句对我放心便不在提供任何帮助,不搭把手带娃,不做家务,不做饭可是自从我把老三送回他老家,他妈让给小孩买了一大堆东西之后,我和他妈一人带一个小的(4个月),我再带我们老大,我熬在我娘家渭南,他妈在她老家陕北,每天给他妈打电话,每天给他妈买这买那,每天视频,而我一开始带3个住在我娘家,直到后来剩两个和我在我娘家,不曾打电话帮忙买任何东西,没有电话,这些就不说了,结了工资要不放在他手里,要不给他妈买东西,带着几个孩子在那住了那么久,没有任何经济来源,孩子奶粉尿不湿都没有了,硬要了好久才要的两千块钱,其实他是真的放心吗?感觉每次都是这个借口,不带娃就算了,没生活费了也让我自己去想办法,每次都说他不用管我,我自己会想到办法,我能有什么办法,一个人带几个小孩,哪里去弄钱去,除了伸手从我妈要,还能咋办,昨晚上真的想结束这一切,可是看着身边的几个小孩子,我最终放下了,离婚也解决不了任何问题,我自己下不了狠心,拿不了主意,活该被他和他家里人欺负,家人们,你说我该怎么办,不考虑孩子,可以离婚单过吗
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熹石石
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宝宝“2月闹”,我是这么熬过来的

我家宝宝2个月时,进入“2月闹”阶段,那会肠绞痛、胀气折腾得他老哭,我也跟着着急。后来慢慢摸索,总结出这些护理和早教方法。

护理上,应对肠绞痛、胀气,我定时喂奶,隔几小时就给宝宝做排气操,把他架在手臂上飞机抱,这样能缓解不舒服。为了预防头型偏斜,让宝宝左右侧睡和仰睡交替,别老朝一边睡。昼夜规律也得建立,白天不拉窗帘,让宝宝分清白天黑夜,晚上不用夜灯,喂奶换尿布动作轻些,别过度抱睡,慢慢减少他的依赖。

发育方面,宝宝哭闹变多,受肠胀气影响大,不过也开始发出“嗯啊”声,尝试抬头,视力好些了,能追着移动物体看。早教就跟着做,视觉上多给宝宝看黑白卡,增加频率,也引入彩色卡;听觉拿摇铃让宝宝追着听,我也多和他说话回应;大动作练俯卧抬头,一次1 - 3分钟,还有蹬腿运动;精细动作让他抓握小玩具,像小沙锤这些。玩具选彩色卡、小沙锤、曼哈顿球、健身架,宝宝玩得开心,也能锻炼能力。

其实“2月闹”就是这样,麻麻们别慌,照着这些
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甜甜心SYH
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我家早产宝宝准备从NICU回家了,雀巢早启能恩咋同品牌慢转奶啊?从NICU到家庭转奶有啥注意点?
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我家早产宝宝喝雀巢早启能恩一段时间了,这奶粉得吃到啥时候转奶,医生一般咋建议的?
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