孕晚期胎心监护不过关的应对经验
我家宝宝34周做胎心监护时也是各种不配合，要么不动要么动得太频繁。医生让住院吸氧监测，当时慌得不行。后来发现其实孕晚期这种情况挺常见的，分享几个亲测有效的应对方法：
- 选对时间做监护：宝宝活跃时段去，我家是下午3-4点最活跃
- 准备小零食：边做边吃巧克力或者喝果汁，刺激宝宝活动
- 放胎教音乐：手机放点轻音乐，宝宝会有反应
- 改变姿势：左侧卧时宝宝最配合
医生教我的数胎动方法：
- 早中晚各数1小时
- 连续动算1次
- 每小时3次以上就正常
| 住院监测那天的注意事项： | 项目 | 我的经历 | 小贴士 |
|---|---|---|---|
| 吸氧监测 | 每天2次，每次半小时 | 要放松心情，紧张会影响结果 | |
| 胎心监护 | 做了3次才过关 | 带个靠枕会更舒服 |
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。后来我家宝宝坚持到37周+5天才出生，5斤8两很健康。孕晚期最重要的是保持好心态，相信宝宝都很坚强的！
来自广州市
