羊水偏少补救方法实测

32周查出羊水偏少，试了各种方法终于补上来了！分享我的经验：

有效的方法：

1. 椰青水：每天2个，连续喝一周
2. 豆浆：自家打的，不放糖
3. 大量饮水：每天2L起步

注意事项：羊水指数低于50mm要特别注意，我朋友羊水少被迫提前剖腹产。如果喝茶会加重羊水减少，孕晚期最好戒茶。