孕晚期耻骨痛到怀疑人生怎么办？ 现在32周，耻骨痛得翻身都困难，走路像企鹅一样。最痛苦的是晚上睡觉，怎么躺都不舒服。医生说这是正常现象，但真的太难受了。有经验的宝妈们，你们是怎么熬过来的？热敷有用吗？要不要买个孕妇枕？
孕期不适应对
来自佛山市
热门评论(8)
21314总是不靠谱
热敷有用，孕妇枕也可
2025-09-22 23:24:54 · 来自广州
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21314总是不靠谱  回复 街角27mom ： 买U型的，支撑性好
街角27mom  回复 21314总是不靠谱 ： 同问，有推荐不？
134碍事的滚开  回复 街角27mom ： 孕妇枕买啥样的好？
颖儿72woman
热敷一般得敷多久才会有点效果呀，真能缓解这耻骨痛不？
2025-09-22 23:22:59 · 来自广州
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03小马琳0323
我当初孕晚期也这样，真的特别能理解你的感受。热敷确实能缓解点，但效果有限，你可以试试用温毛巾敷在耻骨那，会舒服些。孕妇枕也建议入一个，能帮你调整睡姿，缓解点压力。
2025-09-22 23:20:04 · 来自广州
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图图1217
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岚1212xi
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墩墩✨
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款是Rubber Duck（大黄鸭）时空环游系列婴儿安步裤，它采用类似小内裤的设计，贴合宝宝学步期的活动需求，能给宝宝带来舒适无束缚的穿着体验。萌趣的大黄鸭图案充满童趣，搭配柔软材质，既呵护宝宝娇嫩肌肤，又能让宝宝在学步过程中自在探索，是宝妈们照顾学步期宝宝的贴心选择。
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阿吉嘛
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yeah鹿鹿噢
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末末儿
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阿吉嘛
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