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伊夫子
1个月6天
产后痔疮发作痛不欲生怎么办? 生完孩子痔疮直接爆炸了!内痔外痔一起发作,外面肿得老大,里面还出血,上厕所简直要命!用了开塞露都不管用,疼得坐都坐不住。听说马应龙塞的药管用,真的有效吗?大家都是怎么熬过这段时间的?
来自曲靖市
热门评论(2)
爱吃鱼的妈妈
这个你还是听听大夫意见吧
2025-09-23 22:13:16 · 来自大连市
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玲玲的寻觅
别只依赖开塞露,容易产生依赖性,反而加重便秘。可以试试多吃火龙果和猕猴桃,这两种水果通便效果特别好,我当时就靠这个慢慢调理过来的,比药物温和多了。
2025-09-23 17:09:55 · 来自广州
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wei仪居娇媚
1个月8天
孕晚期耻骨痛缓解小妙招我孕晚期耻骨痛到翻身都困难,试了这几个方法真的有效:两腿之间夹枕头睡觉,能明显减轻压力侧卧时上面那条腿尽量往后放起床时先侧身再用手支撑着慢慢起个人经验发现最痛的是会阴两侧和阴道上方的骨头,走路都像企鹅一样晃。有姐妹说用托腹带会好点,但我嫌麻烦没试。避坑提醒:①不要突然改变姿势②补钙要适量,过量反而可能加重疼痛③如果疼痛影响排尿要及时就医
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kz张玩具ss
1个月13天
真假宫缩辨别经验孕晚期总担心突然发动?亲测区分方法:真宫缩:肚子发紧+腰痛+下坠感像严重姨妈痛间隔时间越来越短假宫缩:只是肚子发硬不规律改变姿势会缓解我36周时胎动特别剧烈还带痛,以为是发动,结果只是宝宝入盆。后来发现真正的临产征兆是:分泌物突然增多腰酸到睡不着有便意但拉不出来避坑提醒:①破水要平躺垫高屁股②见红不一定要马上去医院③数胎动比数宫缩更重要
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一点也不二bb
1个月13天
产后痔疮自救指南生完爆发痔疮的惨痛经历,这几个方法亲测有效:轻度发作:温水坐浴(每天3次)马应龙痔疮膏(用药前务必咨询医生)用痔疮坐垫重度肿痛:医生开的塞药冰敷缓解吃火龙果防便秘我产后痔疮肿得像葡萄,护士教我用产褥垫垫着侧躺,果然比坐着舒服。买的中空坐垫30多块钱,喂奶时也能用。避坑提醒:①不要久坐久站②忌辛辣③如果出血要及时就医
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嗯了嘿
1个月11天
胎盘低置真的只能躺着吗? 最近检查发现胎盘低置,医生说接近宫颈口了,让我多注意休息。但是看到群里有的姐妹说后期会涨上去,有的说可能要一直躺着到生。我现在走路都觉得下面紧,特别担心。医生说我这种情况不一定能顺产,好焦虑啊!有没有同样经历的姐妹,你们是怎么处理的?真的只能一直躺着吗?
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bcd葡萄宝贝
1个月7天
台风天囤货避雷清单经历过山竹的宝妈建议:必备清单:桶装水(停水时冲奶粉用)充电宝(给恒温壶供电)即食食品(泡面/罐头)踩雷经验:别囤鲜奶(停电会变质)蔬菜不如囤根茎类(土豆红薯耐放)母婴店买的DHA藻油要冷藏的别囤实测朴朴/盒马会被抢空,沃尔玛连面包架都扫光了(附图)。母乳妈妈反而省心,但记得提前吸奶存粮。
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34劳公咪
2个月整
孕期喝水难题,大家都是怎么解决的? 怀孕后突然就喝不下白开水了,但是医生说要每天最少2000ml。我现在只能靠煮苹果水、椰子水来补充水分,但还是远远不够。看到有姐妹说喝奶茶也行,但我不敢经常喝。现在特别担心羊水少会影响宝宝。你们孕期都是怎么解决喝水问题的?有什么好办法能让水变得好喝一点吗?
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bcd葡萄宝贝
1个月7天
台风天囤货的疯狂场面 听说台风要来了,今天去超市一看简直惊呆了!货架上的蔬菜、泡面、矿泉水都被抢购一空,有人甚至买了十几包大泡面和两大桶水。我本来想买点青菜吃火锅,结果连菜叶子都没剩下。最夸张的是外卖平台显示要停40小时配送,吓得我赶紧点了杯奶茶压惊。不过想想明天超市应该会补货,大家是不是有点反应过度了?
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产后辣妈
1个月27天
第二十三篇:孕期“背痛如山”——挺不直?纽崔莱脊柱减压方案 一、孕妈日常吐槽 “腰像灌了铅,弯不下、起不来,连鞋带都成了高难度动作!” “半夜翻身痛醒,感觉脊椎被卡车碾过” 二、产康 1句箴言 营养修复:钙镁+胶原+抗炎Omega-3,给韧带和肌肉“补材料” 三、纽崔莱“脊柱减压”组合 | 钙镁片 | 钙250 mg + 镁100 mg + VD3 | 稳定骨密度、松弛肌肉 | 早、晚饭后各1片 | | 蛋白粉 | 10 g蛋白/勺 | 修复腰背肌纤维、合成胶原 | 早/午奶昔各1勺 | | 深海鲑鱼油 | Omega-3 300 mg | 抗炎、减轻关节酸痛 | 晚餐后1粒 | | 倍立健片 | B族、维C、锌 | 辅酶促修复、抗氧化 | 早饭后1片 | 四、一日“脊柱减负”时间表 07:00 起床——侧起式(先坐再起),避免“仰卧起坐”伤腰 07:30 早餐——蛋白粉1勺+燕麦+蓝莓,钙镁片1片 09:00 办公——孕妇腰带系好,显示器抬至眼平,每30 min起身倒水 10:00 拉伸——猫式+臀桥15次×2组,激活核心 12:30 午餐——杂粮饭+清蒸鲈鱼+西兰花,倍立健1片 15:00 下午茶——圣女果+坚果+抬腿靠墙10 min(静脉回流) 18:30 晚餐——紫薯+鸡胸肉+菠菜 20:00 散步20 min(配托腹带) 21:30 热敷腰背15 min + 钙镁片1片,左侧卧+侧睡枕 22:30 睡觉——保持耳肩髋直线,翻身时“双膝夹枕整体转” 五、即刻止痛 3 招 1. 网球按压:将网球放在腰部与墙壁之间,来回滚动2 min 2. 跪坐猫式:手膝位,吸气塌腰抬头,呼气拱背低头,10次 3. 弹力带侧向拉:固定一端,双手拉向腹部,激活背阔肌,每侧15次
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|半夢半醒之間。_8525
1个月15天
45天宝宝有时候咳嗽。今天半夜发现咳嗽声音亚了,正常吗
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eh甜甜妈妈dream
1个月6天
为什么孕晚期宫缩频繁却迟迟不生? 我都39周了,宫缩频繁但就是不开宫口,胎监显示宫缩强度都到100了,医生还是让我等。宝宝胎心忽高忽低,吸氧后稳定些,但这种情况真的让人提心吊胆。婆婆总说多走路好生,可今天走了一万多步反而导致宝宝缺氧,现在连卫生间都不敢去,生怕出意外。
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小愉快虎
1个月9天
台风天囤货的孕妈有多拼? 听说台风要来,我这个38周的孕妇直接冲去超市囤货。泡面、螺蛳粉、自热火锅塞了满满一购物车,结账时发现其他孕妈也在疯狂囤货。现在家里零食堆成山,老公笑我说像是要闭关修炼。虽然被说小题大做,但特殊时期还是安心最重要!
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巧克力糖葫芦
1个月8天
孕妇枕到底该不该买?哪种最实用? 最近在纠结要不要买孕妇枕,看到有好多款式,不知道选哪种好。有姐妹推荐四件套的,说可以拆开用,抱着睡很舒服。但是也有姐妹说买来根本没用过,浪费钱。我现在睡觉总觉得不舒服,特别是肚子越来越大,平躺也不舒服。你们孕期都用孕妇枕了吗?哪种最实用?
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乖乖女孩hao
1个月8天
孕晚期耻骨痛到怀疑人生,大家都是怎么缓解的? 最近翻身、起床、上厕所都痛到想哭,特别是晚上睡觉的时候,简直像受刑一样。试过夹枕头睡稍微好一点,但还是很痛。想问问其他孕妈有没有什么缓解耻骨痛的好方法?听说生完会更痛,现在就开始害怕了...
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la秘密宝贝
1个月8天
孕期到底能不能洗头洗澡?过来人说说真实体验 最近在纠结月子期间洗头洗澡的问题,听说有人用艾草生姜水洗头,还有人说干脆忍一个月。我一胎时20天没洗头,头发都结块了!现在二胎想科学坐月子,但又怕落下病根。特别好奇姐妹们都是怎么熬过来的?我同事说她月子里偷偷喝奶茶吃汉堡,牙齿现在吃甜的还疼,想想都可怕!
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lv書寫和风
1个月13天
剖or顺的决策经验作为经历过剖腹产的妈妈,建议考虑这些指标:建议剖的情况:胎心持续>160或<110羊水指数<5双顶径>9.8能尝试顺产的条件:√胎位LOA/ROA√骨盆测量>8.5√预估体重<7斤我的教训:①不要盲目等自然发动,40周后胎盘可能老化②脐带绕颈3周以上建议直接剖用药前务必咨询医生
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就是瑶瑶YaYa
1个月5天
入盆疼痛到底有多折磨人? 从35周开始入盆,每天像被电钻钻骨盆,晚上根本睡不着。最难受的是膀胱被压迫,半小时就要跑一次厕所,走路都得叉着腿像螃蟹。医生说这是宝宝在调整位置,可这种持续两周的酸爽,比宫缩还难熬!现在37周终于足月,求发动解脱!
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慢米是妹妹r
1个月7天
孕期营养补充注意事项最近群里讨论润康和爱乐维,我专门咨询了肝科主任,给大家提个醒:营养品注意事项个人体验润康可能引起肝损伤胶囊较大难吞咽爱乐维已有肝功受损案例建议定期查肝功能用药前务必咨询医生我的做法是吃三天停一天,20周复查看看效果。群里有的姐妹是断断续续吃,也有完全停用的。避坑提醒:①不要盲目补充②关注转氨酶指标
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乖乖女孩hao
1个月8天
产后到底要不要用安睡裤?过来人的血泪经验 准备待产包时纠结要不要买安睡裤,有人说用卫生巾就行。亲身经历告诉你:前三天恶露量大的时候,安睡裤真的救命!不过确实比较闷热,后面量少了就可以换成一次性内裤+卫生巾。建议准备5-8条就够了,不够可以随时外卖买,现在配送都超快的~
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涂抹屋姐zxy
1个月5天
母乳喂养的5个实战技巧从奶渣到供需平衡,我摸索出的经验:追奶时机:凌晨3-5点是泌乳高峰,用PP追奶法特管用通乳神器:生土豆片敷硬块比热敷有效(亲测消肿超快)衔乳姿势:宝宝下巴要紧贴乳房,鼻尖与乳头呈45度角奶量判断:喂前喂后称体重最准,尿量每天6片以上达标混合喂养:先亲喂再补奶粉,避免乳头混淆对我最有用的是哺乳后挤奶5分钟刺激产奶,但用药前务必咨询医生。每个妈妈体质不同,我朋友喝汤有用,我喝豆浆反而奶多。
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小芊岁
1个月15天
秋季护理避坑🍂 ❤️护理关键:宝宝秋日穿衣防温差、避受凉捂汗 💡 护养小技巧: 1. 穿脱判断:不看天气看后颈,温热无汗维持现状,发凉加马甲,黏手减内衣 2. 穿搭选择:固定“秋衣+薄针织衫+防风马甲”分层穿,冷穿热脱,带娃出门换衣灵活 3. 状态观察:以宝宝实际反应为准,如手脚温度、是否鼻塞,来调整穿衣细节 ⚠️注意事项: - 不盲目照搬“老人经验”,比如“秋冻不穿袜”,试过导致宝宝鼻塞,坚持穿无骨薄棉袜更稳妥 - 避免穿过厚外套,换衣麻烦易受凉,优先选方便穿脱的马甲等单品 - 新手爸妈别焦虑,多观察宝宝穿衣后的状态(是否捂汗、受凉),比硬套方法更有效 我正在参加#秋季护理避坑#活动🔥,想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧!
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