产后堵奶的困扰与应对经验

最近遇到了产后堵奶的问题，胸疼得厉害但还没发烧。群里姐妹们分享了不少经验，有的建议输液消炎，有的说可以热敷按摩。我自己是混合喂养，发现奶量明显减少了，特别着急。

有姐妹说她堵奶烧到39.2度去输液才好，还有的说她因为太疼最后放弃了母乳喂养。我现在背疼得整夜睡不着，脚趾头也疼，真是体会到当妈妈的不容易。

想问问大家，除了输液还有什么缓解堵奶的好方法吗？我现在每天坚持让宝宝吸，但效果不太明显。另外堵奶期间饮食需要注意什么？希望能得到更多实用建议！

哺乳期饮食
来自郑州市
热门评论(3)
娜娜小壳壳壳
大家一定要注意，千万不要到堵奶的时候再去处理
2025-09-24 01:18:29 · 来自北京市
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我爱我的女孩
宝宝之后的话可能会出现很多情况的，所以说一定要注意
2025-09-24 01:05:30 · 来自大连市
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猫猫儿娃娃z
我觉得堵奶的时候光靠宝宝吸可能真不够，可以试着用卷心菜叶子敷一下，我之前堵奶试过，凉凉的挺舒服，还能帮助消肿。饮食上得清淡些，别吃太油腻的
2025-09-24 00:53:03 · 来自广州
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