孕中期宫颈管短保胎实录
18周查出宫颈管只有2.4cm（正常要＞3cm），医生让少走路多躺平。我坚持每天左侧卧，两周后复查涨到2.8cm。分享我的保胎方法：
- 买个孕妇枕帮助保持侧卧
- 避免提重物和久站
- 每周做阴超监测（比B超准）
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：①不要盲目环扎 ②宫缩频繁要及时就医 ③补钙要适量
来自菏泽市
热门评论(4)
柒宝妈妈
孕中期有切莫办法
2025-09-25 01:15:33 · 来自吉安市
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娜娜小壳壳壳
多学习一些孕产方面的知识，遇到就可以知道如何处理了
2025-09-25 01:15:26 · 来自北京市
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是郭佩佩小公主
每周做阴超监测会不会太频繁了，对宝宝会不会有啥不好的影响呀？
2025-09-24 20:57:13 · 来自广州
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甜甜Rong
你这个经验太实用啦！宫颈管短确实让人担心，你坚持侧卧效果还挺明显的。孕妇枕这个办法好，能固定睡姿，以后其他姐妹也能试试，避坑提醒也特别贴心
2025-09-24 20:52:40 · 来自广州
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