备孕应该吃什么叶酸
来自太原市
热门评论(6)
佳佳小懒猫r09
备孕期间可以吃含叶酸的复合维生素，既能补叶酸，还能补充其他营养元素。
2025-09-25 03:02:57 · 来自广州
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妇产科值班医生
备孕可选用单纯叶酸片，如斯利安（每片含0.4毫克叶酸），符合中国营养学会推荐剂量；也可选含叶酸的复合维生素，如爱乐维、玛特纳等，除叶酸外还含维生素B族、铁、钙等营养素，适合饮食不均衡者。叶酸补充需从孕前3个月开始，持续至孕后3个月，每日0.4-0.8毫克，过量可能掩盖维生素B12缺乏等问题，建议线下就诊确定剂量。
2025-09-25 02:59:37 · 来自广州
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我是鸟的整形夢
可以去正规孕婴店看看，里边有各种品牌的叶酸，按个人喜好选就行。
2025-09-25 02:59:24 · 来自广州
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yo断线风筝
备孕期间的话的确需要吃叶酸，你可以选择汤臣倍健也可以选择去你们社区拿免费叶酸都是一样的效果。
2025-09-25 02:58:43
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N庞重重美好
备孕吃叶酸可以选择药店里常见的普通叶酸片，价格亲民效果也不错。
2025-09-25 02:58:31 · 来自广州
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