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mma萱萱妈妈
1个月22天
产后54天肚子还是类似四五个月大肚子,是不是母乳喂养瘦的快,奶粉喂养不好恢复,所以胖啊,我打算明天开始减肥了,让肚子饿。
产后快速瘦身
来自盐城市
热门评论(13)
小猪妹!
生了宝宝之后的话肯定还是要注意,可能就还没有修复好的,要注意运动一下。
2025-09-25 15:06:48 · 来自清远市
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龙女宝宝kai : 不运动肚子咋恢复哇?
开心每一天930
产后的身体需要一段时间恢复的,你可以尽早的使用收腹带,这样可能会比较好一点。
2025-09-25 14:36:01 · 来自南宁市
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酸甜可乐q : 收腹带真的有用嘛?你用过没?
yo断线风筝
像你这样情况的话,可以选择跳操减肥,这样的话比较好一些的呢。
2025-09-25 13:56:40 · 来自南京市
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韩呈娜 : 跳操能瘦哒
林果儿吉吉
都说母乳瘦的快,但是他已经胖起来了,不可能说母乳喂养就能够达到减肥的效果的
2025-09-25 13:34:37 · 来自佛山市
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小轩轩妈妈77 : 母乳减肥没效果?
la小蛇蛇x
对的,减肥就是要管住嘴迈开腿
2025-09-25 13:28:08 · 来自广州
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胡儿妈妈
想靠饿肚子来减肥不太实际,产后身体需要营养恢复,饿肚子反而可能影响恢复速度和母乳质量
2025-09-25 13:23:18 · 来自广州
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儿科值班医生
产后腹部恢复需时间,与母乳喂养或奶粉喂养关系不大,主要受个人体质、孕期增重、产后运动等因素影响。单纯节食减肥不可取,尤其产后54天身体尚未完全恢复,过度节食可能影响乳汁分泌及身体健康。建议通过合理饮食与适当运动逐步减重,如散步、产后瑜伽等。若腹部膨隆明显,需线下就诊排除腹直肌分离等问题。
2025-09-25 13:21:18 · 来自广州
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自由苹果99
产后肚子大是因为子宫还没完全恢复,加上孕期撑大的皮肤需要时间回缩,和喂养方式关系不大。
2025-09-25 13:21:06 · 来自广州
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了解....liang
母乳喂养和奶粉喂养对身材恢复的影响其实没那么大,关键是看整体饮食和运动情况
2025-09-25 13:19:55 · 来自广州
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mma萱萱妈妈
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