孕晚期饮食禁忌清单
36周后这些食物要小心：
| 食物类型 | 风险 | 替代方案 |
|---|---|---|
| 榴莲 | 糖分高易致胎儿过大 | 少量解馋即可 |
| 酸辣粉 | 刺激肠胃引发宫缩 | 改吃清汤面 |
| 浓茶 | 影响睡眠质量 | 改喝淡玉米须茶 |
个人经验发现控制水果量确实能避免胎儿偏大
来自广州市
热门评论(2)
五楼的美眉x
我服了，酸辣粉真馋人
2025-09-25 19:40:48 · 来自广州
点赞
小密宝
你总结的这些太实用了，特别是榴莲和酸辣粉的部分，我之前只知道要少吃但没说清原因，你这么一说明白多了，清汤面替代酸辣粉这个法子也挺好，清淡又营养
2025-09-25 19:35:21 · 来自广州
点赞
相关推荐
温文尔雅miss
5个月14天
收藏
3
点赞
红袖添香佳人
5个月10天
收藏
6
点赞
一诚明星
5个月7天
收藏
5
点赞
人称小李子sea
5个月10天
收藏
5
点赞
香甜果仁
5个月4天
收藏
5
点赞
哈哈轩轩妈k
5个月1天
收藏
5
点赞
林林公主
5个月13天
收藏
5
点赞
媳妇臣服
5个月22天
收藏
5
点赞
遥福小宝
5个月19天
收藏
5
点赞
公主的董洁m
5个月1天
收藏
4
点赞
飘逸女剑客
5个月4天
收藏
4
点赞
美艳公子
5个月19天
收藏
5
点赞
心事heart
5个月4天
收藏
1
点赞
甜甜蜜蜜欢乐
5个月7天
收藏
1
点赞
en泉喜j
5个月1天
收藏
1
点赞
夏日果冰
5个月1天
收藏
1
点赞
小一伊依baby女王
5个月4天
收藏
1
点赞
弟哥宝娜
5个月19天
收藏
1
点赞
开心宝贝的耶耶
5个月4天
收藏
1
点赞
宋银钱
5个月19天
收藏
1
点赞