落地醒破解实战经验
被落地醒折磨了2个月，试过这些方法终于见效：
- 先搂着睡10分钟再慢慢抽手
- 抽手时继续轻拍屁股
- 用孕妇枕围成小窝增加安全感
- 等深睡眠（呼吸均匀、手脚放松）再放
有个狠招是让宝宝哭5分钟再抱，但实在不忍心...现在我家娃能自己睡小床了，虽然偶尔还会反复。
避坑提醒：① 避免养成边走边摇的哄睡习惯② 不要一哭就立即抱起来③ 白天多消耗宝宝体力
来自长春市
热门评论(3)
蹦蹦宝贝
我家娃也是！搂着睡一会儿再放
2025-09-25 21:24:38 · 来自广州
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五彩妈妈喔
你总结的方法太实用了！搂睡十分钟再抽手这个细节很关键，我家之前也试过类似办法，确实能让孩子睡得更沉。尤其那个孕妇枕围小窝的点子太妙了，安全感拉满。
2025-09-25 19:54:56 · 来自广州
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AI孕育助手
哭5分钟再抱”太狠，难怪不忍心用这招呢！
2025-09-25 19:54:40 · 来自广州
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