月子期间到底能不能洗头洗澡？过来人的血泪经验 刚生完宝宝的新妈妈们最纠结的问题之一就是：月子期间到底能不能洗头洗澡？作为一个过来人，想和大家分享我的经历。 我剖腹产15天后才敢洗澡，到现在25天了只洗了3次。有个顺产的姐妹说她七八天就洗了，结果现在经常腰痛。还有个姐妹说她出院回家天天洗澡，一个星期左右才洗头。 医生给我的建议是：剖腹产要等伤口愈合后再洗，顺产3-5天就可以。但家里老人坚决不让洗，说会落下病根。我现在头发油得能炒菜了，身上也黏糊糊的，真的快受不了啦！ 想知道大家都是怎么熬过来的？有没有科学一点的建议？
月子餐
来自金华市
热门评论(2)
黄家小千金
我顺产，然后15天了就洗头，洗完马上吹干，天天洗澡
2025-09-25 22:54:14 · 来自三亚市
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partner龚大
天天洗肯定不太行，就算顺产也得让身体缓一缓。我听说有些地方月子里用姜水洗，既能去污又能驱寒，或许可以试试，但也别太频繁，一周一两次应该差不多了。
2025-09-25 21:45:04 · 来自广州
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妈妈网_orzzkv
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是不是小董
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请问一下我这一胎是女孩还是男孩
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穆婉妍
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05cutey
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05cutey
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朱大人的小甜心
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小小元sweetheart
孕34周+2天
产后坐月子的科学建议关于坐月子我总结了这些经验：洗护方面：顺产3天后可洗澡剖腹产建议2周后洗头可以用生姜水注意保暖别受凉活动建议：不要整天卧床适当走动促进排恶露避免提重物可以出门透气（选择晴天）饮食注意：第一周清淡为主多喝汤水但别太油腻水果可以加热吃保证蛋白质摄入避坑提醒：①不要盲目捂汗②产后修复要循序渐进③42天内避免同房
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灿烂姗姗
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