孕吐自救指南：亲测有效的5个方法
吐到怀疑人生的孕早期，我试过这些救命方法：
- 苏打饼干：床头常备，醒来先吃两片
- 柠檬水：对嘴巴苦特别有效
- 少量冰品：偶尔吃根雪糕能压恶心（别多吃）
- 维生素B6：医生开的，对我有用
- 调整姿势：吃完别马上躺下
注意有个孕妈分享的（附图）说喝这个管用，但太苦了我没敢试
最难受的时候记得：熬过16周真的会好很多！
来自广州市
热门评论(3)
辉仔姐qu
冰品我不敢吃，怕对宝宝不好。你行的
2025-09-25 23:12:15 · 来自广州
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红雾藏香
为啥熬过16周就会好很多，有啥科学依据不？
2025-09-25 23:09:49 · 来自广州
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雨滴可可
16周以后真的会轻松不少吗？好多孕妈都说到了中期就舒服很多，看来孕早期再难受，只要坚持过去，后面就能迎来好日子了，这位准妈妈提到的法子都挺实用的
2025-09-25 23:06:42 · 来自广州
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