糖耐检查避坑指南

刚做完糖耐的孕妈来分享血泪经验！我们这边糖耐检查240元（有医保），没医保要2160元，差别超大...

⚠️ 检查前准备：

• 前3天正常饮食，突然控糖反而影响结果
• 前一晚8点后禁食禁水（我偷偷喝了口水被护士说）
• 带个吸管杯，喝糖水会舒服些

🍬 检查过程：

1. 空腹抽血后，5分钟内喝完300ml糖水
2. 从喝第一口开始计时，1小时、2小时后各抽一次
3. 期间不能吃东西、剧烈运动

💡 小技巧：

• 糖水要小口喝，喝太快容易吐
• 带点零食检查完马上吃
• 最好有人陪同，有人喝完全身发抖

我们这边标准值是：空腹<5.11小时<102小时<8.5超一点点都会被要求控糖，所以还是认真对待呀！