孕早期体重管理经验分享

孕早期体重变化真的因人而异，我家大宝那会儿前三个月瘦了5斤，这次怀二宝反而涨了2斤。群里姐妹有的瘦18斤，有的胖10斤，差异特别大。

常见情况：

  1. 孕吐严重型：像群里瘦18斤的姐妹，基本吃不下东西，这种一定要去医院输营养液
  2. 食欲正常型：我这次就是，104斤涨到106斤，医生说是正常范围
  3. 胃口大开型：有位152cm的姐妹从82斤飙到92斤，要注意控制

医生建议：

  • 前三个月体重波动±2kg都正常
  • 孕吐严重一定要就医
  • 增重过快要注意饮食结构

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

孕期体重变化
来自绍兴市
热门评论(1)
wife曾雪恒
身边好几个孕妈朋友都是这样的情况呢，孕早期体重变化差别真的超大。有的吐得厉害体重直线下降，有的能吃能喝就涨得快，看来还是要听医生的，根据个人情况来判断体重是否正常。
2025-09-27 21:12:04 · 来自广州
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