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妈妈网_ldj63d
第1天
孕晚期饮食与体重控制的烦恼 最近进入了孕晚期,发现体重增长得有点快,胃口也出奇的好。昨天去逛街时忍不住吃了好多小吃,肉松小贝、钵钵鸡、肉夹馍...结果晚上腿肿得厉害,肚子也胀得难受。今天上称一看,18天竟然胖了2.4斤!医生说我宝宝吸收太好,这些肉全长娃身上去了。 现在特别纠结要不要继续喝孕妇奶粉,领了两罐免费的但又怕喝了体重增长更快。而且最近特别爱吃甜食,明知道月饼糖分高,可家里堆了好多别人送的,不吃又觉得浪费。 最担心的是宝宝头围偏大,现在34周+5天双顶径已经92了,医生说再这样下去可能要考虑剖腹产。姐妹们有没有什么控制饮食的好建议?既能让宝宝健康发育,又能控制下体重增长速度呢?
孕期体重变化
来自广州市
热门评论(2)
石榴公主妹妹
腿肿肚子胀是不是吃太多小吃不消化导致的呀?之后别吃那么多能缓解不?
2025-09-29 18:44:42 · 来自广州
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白领进化8686
孕晚期宝宝吸收好是好事,但体重涨太快也得调整饮食结构。可以试试把精米精面换成杂粮饭,多吃点蔬菜和优质蛋白,像鱼虾豆腐啥的,这样既能保证营养,又不会让体重长得太猛。
2025-09-29 18:40:07 · 来自广州
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