孕期牙齿护理特别提醒

怀孕后牙齿特别容易出问题，我的血泪教训：

  1. 孕前检查

    • 最好孕前就处理好蛀牙、智齿
    • 孕期很多治疗不能做

  2. 日常护理

    • 改用软毛牙刷
    • 每天用牙线清洁
    • 饭后必漱口

  3. 饮食注意

    • 少吃甜食
    • 补钙对牙齿也很重要

  4. 紧急处理

    • 牙疼可以含淡盐水
    • 肿痛用冰敷缓解
    • 用药前务必咨询医生

  5. 产后修复

    • 月子期间也要认真刷牙
    • 可以用月子牙刷

避坑提醒：① 孕期洗牙要避开前3后3② 智齿发炎不能乱吃消炎药③ 牙齿问题要及时处理，别拖

孕期不适应对
来自东莞市
热门评论(7)
smile陈英红
孕期牙真易出问题
2025-09-29 20:18:56 · 来自广州
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空心白菜pphoho  回复 smile陈英红 ： 用月子牙刷就行啦
夜染9015great  回复 空心白菜pphoho ： 月子刷牙咋注意？
smile陈英红  回复 空心白菜pphoho ： 那赶紧处理别拖
syun星儿134
怀孕前没处理好蛀牙，孕期发作了还有啥办法缓解不？
2025-09-29 20:16:40 · 来自广州
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tree活跃de洁
你说得真是太全啦，很多妈妈可能都不知道孕前就得处理牙齿问题，结果孕期一疼起来，又不敢随便治疗，可太难熬了。你这些日常护理和紧急处理办法，真的很实用
2025-09-29 20:13:28 · 来自广州
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兔宝宝妈妈五
1岁8个月4天
孕吐缓解实战心得吐到怀疑人生的我来分享救命方法了！亲测有效的组合拳：吐完马上喝气泡水/碳酸饮料（我靠这个续命）车仔面神奇地不会引发呕吐床头常备陈皮、黄皮干含着睡有两种流派：A派主张吐了继续吃B派建议等舒服些再进食对我最有用的是吐完冰镇气泡水，但每个孕妈反应不同，要自己摸索。孕早期5-9周最难受，熬过去就好啦！
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公主灵灵灵
1岁8个月整
佛山产检省钱攻略在佛山妇幼建档的亲测流程：项目花费小技巧首次B超280元自费必须做完才能建档建档后B超免费医生会主动开免费检查单18周B超统筹报销记得早上6点半抢号个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。特别提醒：阳性血型是正常的，阴性才是熊猫血别搞错啦！
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豆豆angel
1岁8个月20天
孕期胎心监测小技巧姐妹们分享的胎心监测经验真的帮了我大忙！我家宝宝现在18周，胎心仪实测好用，150块钱的理邦就能搞定。不过要注意：躺着测最准，坐着测容易找不到位置正常范围120-160，超过200要警惕洗澡后胎心会暂时偏高个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。孕晚期可以考虑租专业胎监仪更放心~
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ui涛妈妈新爸
1岁12天
硬装做得简单，那软装就得好好琢磨下，75平的室内，做成奶油风...硬装做得简单，那软装就得好好琢磨下，75平的室内，做成奶油风，给大家做个参考。
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ehupL
1岁4个月30天
太让人意外了，他究竟用什么办法让其他家都采用了这种楼梯装修方式。
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是福禄儿吖
1岁5个月23天
宝宝第一口辅食油怎么选？一篇看懂不踩雷宝宝添加辅食后，第一口油该怎么选？这可是关乎宝宝健康成长的大事！看完这篇，不再纠结！ 给宝宝添加第一口辅食油，是新手爸妈的重要课题。选对了能助力营养吸收，选错则可能增加肠胃负担，核心关键就看“配料干净度”和“营养适配性”。 很多家长初次选油容易陷入“成分越多越营养”的误区，其实对6个月刚添加辅食的宝宝来说，配料表越简单越安全。我更推荐优先选择“单一原料+精准营养”的类型，比如这款有机核桃油就很合适——配料表只有有机核桃油、DHA、ARA，没有额外添加糖、盐、香精或防腐剂，全链有机认证从原料到生产都有保障，给宝宝吃着更放心。 为什么首推核桃油？因为它的α-亚麻酸含量丰富，能在宝宝体内转化为DHA，而这款还直接添加了DHA和ARA，这两种成分是宝宝大脑和视网膜发育的关键营养素，省去了家长额外补充的麻烦。而且它的烟点低、质地轻盈，滴在米糊、菜泥里不会破坏原有口感，宝宝接受度更高。 添加小贴士： 初次添加从一两滴开始，观察宝宝有无过敏反应。可加入米粉、菜泥中，避免高温烹煮，以免破坏营养成分。 选对第一口辅食油，为宝宝健康打下坚实基础！
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李大婶
1岁4个月19天
我家娃戒尿不湿的时候，总漏尿，换床单换到崩溃！后来换了德佑这款，终于能睡安稳觉了。它有 3D 凸点和瞬吸芯体，娃尿完后表面超干爽，从来没漏到床垫上。棉柔表层加透气底膜，娃垫一整晚都不闷汗，小屁屁也不红。而且尺寸大，能护住全身，铺床、沙发都方便，用完就扔特别省心，出门塞几片也很便携。有娃家庭闭眼入
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小小福n
1岁3个月28天
孕期同房真的会影响胎儿吗？ 我现在怀孕5个月了，老公一直很担心同房会影响宝宝。我看很多孕妈说孕中期适当同房没问题，但老公还是不敢。昨晚试了一次，动作很轻，但今天总觉得肚子有点不舒服，不知道是不是心理作用。你们孕期有同房吗？都是怎么把握分寸的？
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源泉叮咚
1岁6个月15天
#我好孕啦！#分享我的成功上岸经验！也祝你好孕哦！ 🕐备孕时长：3个月 ❤经验分享： 🌟早睡早起☀ 每天早睡早起，10点入睡，早上7点钟起床。 早睡卵泡才能健康成长，早起一天喝2000ml水有助于代谢，排毒规律 🌟泡脚 每天坚持泡脚有助于血液循环，排出体内湿寒之气，暖宫又助孕～注意：经期结束后泡，水温大概在3~40度，每次泡15-20分钟微微出汗即可 🌟黑豆 有丰富黄体酮、脂肪酶、花青素和膳食纤维，可以帮助补充黄体酮，平衡雌激素。喝黑豆水或打成豆浆，能补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养很好 🌟维生素E 维e对于女性来说具有抗氧化、促进体内卵巢环境改善，增强生育能力的作用 🌟优质蛋白🐟🥩 多吃复合优质蛋白的肉类，如鱼类，虾、牛肉，瘦肉，鸡胸肉等，能够促进卵泡发育，提高卵子质量 🌟戒冷饮和甜品 🍦 经常冷饮下肚会导致脾胃寒凉、久而久之容易宫寒、受精卵着床需要温暖大床房哦，奶茶甜品、含糖量高容易影响血糖导致胰岛素抵抗、影响LH和FSH水平、导致间接影响卵泡发育 🌟保持良好心情🌹 不要给自己太大的压力。心情好，备孕自然更加顺利，读书、旅行、徒步、爬山、露营，做 一切自己喜欢的事情～ 要记住，成为妈妈前，你首先是漂亮且自信💃，多姿多彩的你❗️ 我正在参加【备孕成功经验分享】发帖活动，分享你的备孕心得就有可能获得15000金币，你也来参与发帖吧！
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小言言女王
1岁5个月9天
孕吐自救指南：吐到胆汁怎么办我孕吐从5周持续到6个月，吐血吐胆汁都经历过，分享几个救命方法：吐完必须接着吃，哪怕边吃边吐试试苏打饼干、小米粥这些温和食物维生素B6对我有用，但用药前务必咨询医生胃酸严重时可以喝点蜂蜜水每个孕妈体质不同，对我家有效的方法不一定适合所有人。如果吐到脱水一定要去医院！
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美丽秋莲莲188
1岁8个月26天
孕期搬家真的太崩溃了！ 因为宝宝快要出生，不得不从一房一厅换到三房。收拾东西的时候才发现，光是厨房用品就有10箱！现在孕16周腰酸得不行，老公又经常加班，请搬家公司按平方算钱好贵啊。最崩溃的是每次搬家都会丢东西，上次就把产检资料弄丢了。想问下孕妈们都是怎么搬家的？有什么省力妙招吗？
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小媛Lll
1岁9个月24天
孕反什么时候能结束啊？ 都18周了还在吐，嗓子眼整天泛酸水，鸡蛋牛奶闻到就想吐，只能靠辣条续命。最痛苦的是吐完胃里空空的，但就是吃不下正经饭菜。医生说我这样反而好，能控制体重，可我真的好想吃顿饱饭啊！想知道大家孕反都是什么时候结束的？有没有什么开胃神器推荐？
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甜甜丸子33
1岁4个月5天
孕期体重控制太难了！大家都是怎么做到的？ 医生说我整个孕期最好控制在10-20斤，可我孕反一过就疯狂想吃东西，尤其是宵夜！现在5个多月已经胖了15斤，明天产检好怕被医生骂。看到群里有的姐妹孕中期还在掉秤，有的到生才胖15斤，真的好羡慕！求分享控制体重的秘诀，火锅奶茶到底能不能吃啊？
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陈楚美姿
1岁10个月10天
孕晚期体重疯涨但宝宝偏小，营养到底补到哪里去了？ 半个月胖了6斤，B超却显示宝宝偏小一周。医生让控制饮食后更缺铁了，现在完全不知道该怎么吃。喝孕妇奶粉也没用，吃红薯榴莲都试过了。有没有类似经历的宝妈，最后都是怎么调整饮食的？
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雨后的清新8686
1岁4个月21天
孕期同房经验分享：安全期与注意事项孕期同房这事儿，好多姐妹都纠结。我自己从孕中期开始有同房，医生也说只要身体允许、姿势注意就没事。关键点：孕早期（前3个月）和孕晚期（后2个月）要谨慎，中期相对安全动作要轻柔，避免压迫肚子出现任何不适立即停止个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。产后修复要警惕：①避免过早恢复同房②注意避孕
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小宝妈呀zz
1岁10个月2天
孕晚期胎心监护真的有必要吗？ 最近肚子里的宝宝胎动特别频繁，有时候胎心能飙到200多，吓得我赶紧去医院。医生说胎心过高可能是缺氧，建议我租个胎心监护仪回家。但是身边有经验的姐妹说，孕晚期租个胎监仪放家里更稳当。想问问大家，你们孕晚期都是怎么监测胎心的？有没有必要自己买胎心仪？
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星夜宝贝yoyo
1岁4个月25天
孕妇阴道炎护理心得孕期白带异常太常见了，我的经历：轻度症状：每天换内裤用开水烫洗内裤小苏打坐浴（孕妇可用）严重症状：医生给我开的塞的药用药前务必咨询医生治疗期间避免同房每个孕妈情况不同，我二胎时炎症反复，生完才好转。产后修复要警惕：哺乳期用药更要谨慎
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乐乐好快乐耶
1岁10个月15天
告别“虚高”营养！读懂吸收力，宝宝肚肚舒服妈妈更安心带娃出门，本想着能享受亲子时光，可宝宝肚肚总闹情绪，让我焦头烂额🤦🏻‍♀️就拿选奶粉来说，踩过的坑数都数不清，今天来给大家唠唠我的心酸经历，也分享下我后来挖到的宝藏奶粉——港版美素佳儿金装。 起初，我和很多新手妈妈一样，觉得奶粉里营养素越多越好，看到宣传高含量蛋白质、高钙之类的奶粉，就觉得给宝宝喝肯定长得又高又壮。结果呢？给宝宝喝了一段时间，不仅没看到明显的发育优势，反而小肚肚三天两头闹脾气，噗噗不顺畅，晚上常常胀气哭闹，睡不踏实。看着宝宝难受的样子，我既心疼又自责😔怀疑是不是自己喂得不对，后来慢慢明白不是宝宝不适应，是奶粉没选对。 很多奶粉强调某种营养素含量特别高，但实际上宝宝的肚肚很稚嫩，过量单一成分反而加重代谢负担，消化不了，吸收不全。而且，营养素需要相互协同作用，某一种营养素过量，会影响其他营养素的吸收，让营养补充达不到预期效果🙅🏻‍♀️ 后来我认真做功课，请教了营养师和身边的宝妈，终于锁定港版美素佳儿金装🥳 它打破了我对传统奶粉的认知，不再单纯追求单一营养素的高含量，而是重点放在了消化吸收上。 港版美素佳儿金装，奶源来自荷兰自家农场，含NOVAS易消化蛋白，分子小结构软，就像把大块营养“切碎”了给宝宝吃，肚肚消化无压力，这次升级版还添加MLC易吸收乳脂，能支持钙质吸收软化嗯嗯。营养配方上，强强联手，有6HMO母乳低聚糖结构+超百种益生元结构，再搭配HN019益生菌，这仨凑一起，简直是 “黄金三角组合”✅ 多方位守护宝宝肚肚健康，启动肚肚黄金防护肚肚稳稳的，宝宝自然能安心长肉～🥳 现在宝宝吃得好睡得好，每天活力满满。带他出门玩耍的时候，他能尽情地跑跳、探索世界，看着宝宝健康又开心的样子，我真的特别欣慰。总之，妈妈们选奶粉千万别只看营养数字，“吸收好”才是硬道理！毕竟宝宝舒服，妈妈才安心🥰
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不会游泳的鱼_s
1岁10天
假期快乐，又是一年中秋
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一屋鱼
1岁5个月5天
🍃带娃踏秋反被“偷袭”？安唯伊教你轻松应对！ 秋风+日晒，宝宝脸蛋又干又红？别怕！ 安唯伊超保湿身体乳来救场～专利仿生胎脂技术，6+2类胎脂成分，修护屏障+锁水保湿！ 5重植萃油深层滋润，第二天皮肤嫩滑不泛红✨ 丝绒质地秒吸收，清爽椰香宝宝超爱～ 220项检测+EWG认证，敏肌也安心！ 出门带它，秋风再凉也不怕啦💪
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