孕期饮食的烦恼与分享

最近孕反让我对食物特别挑剔，婆婆做的青菜炒青菜实在让我提不起食欲。今天中午看到婆婆准备的午餐，只有两个素菜，我实在忍不住出去吃了顿外卖。虽然知道家里做的干净，但孕期口味变化真的控制不了啊！

老公倒是很理解，说不想吃就出去吃。其实我也不是挑食，就是现在闻到某些味道就会反胃。昨天婆婆还特意留了剩菜给我，说是孕妇要多吃，但看到剩菜我更没胃口了。

最近发现喝柠檬水能缓解反胃，但买的椰子水又喝不惯。有姐妹推荐了一款椰子水说对孕反有帮助，准备试试看。孕期饮食真是让人头疼，既想保证营养，又控制不住自己的口味变化。