剖腹产术后护理心得
两次剖腹产妈妈的血泪经验：
术后重点：
- 第二天必须下床走动防粘连，疼也要坚持
- 收腹带要等医生允许再用，我第三天才绑
- 翻身要家人帮忙，自己用力会扯到伤口
| 对比表格： | 项目 | 一胎体验 | 二胎改善 |
|---|---|---|---|
| 压肚子疼痛 | 特别痛 | 能忍受 | |
| 下床时间 | 24小时后 | 12小时就尝试 |
避坑提醒：① 不要过早爬楼梯，伤口容易裂开② 剖腹产也要做凯格尔运动，别偷懒③ 疤痕护理要趁早，我用的疤痕贴效果不错（用药前务必咨询医生）
来自深圳市
热门评论(3)
墓墓妹d
哈哈哈哈，疤痕贴效果不错，我也得试试
2025-09-30 20:24:32 · 来自广州
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小阳光妈妈呀
凯格尔运动剖腹产之后多久开始做合适，不做影响大不？
2025-09-30 20:23:47 · 来自广州
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虎儿宝宝i
压肚子和下床时间对比那个表格太贴心了，二胎能改善说明她真的在总结经验，帮后人少走弯路。还有避坑提醒里说的凯格尔运动和疤痕护理，好多人可能生完就放松了，其实恢复真的很重要，细节决定成败呀~
2025-09-30 20:19:17 · 来自广州
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