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glow指南
1岁6个月27天
月子里的姜醋蛋汤真的非喝不可吗? 产后第11天,婆婆非要我喝超油腻的姜醋蛋汤,说对恢复好。但看着这层油花就反胃,喝一口差点吐出来!现在母乳喂养容易饿,但这种传统月子餐实在吃不下去。想问问姐妹们有没有既营养又清爽的月子餐推荐?真的必须喝这些油腻汤水吗?
月子餐
来自广州市
热门评论(3)
果果奶茶
如果吃不下的话,就不吃吧,我觉得这个时候也不需要吃太油腻的东西了
2025-10-01 10:24:26 · 来自阳江市
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8888样妈妈
我完全懂你的感受吧
2025-10-01 00:30:00 · 来自吉安市
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哎兰兰34
我完全懂你这种感受,我那时候也是,老人总说传统的好,可这油腻腻的汤看着就没食欲。其实不一定非要喝,像鲫鱼豆腐汤这种清淡又营养的汤就挺好,没必要非得硬着头皮喝那个
2025-09-30 23:16:12 · 来自广州
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满满的育儿日记
1岁5个月6天
我家萌娃开启了一场超有趣的秋日探索之旅😃。📍探索地点就在小区里那个神秘的绿色基地,还有附近的公园。 🎒小家伙带上了心爱的小铲铲和水杯就出发啦。🌞一路上心情别提多开心了🥳。 到了地方,发现了好多好玩的。有黄色的树叶🍂,像一只只翩翩起舞的蝴蝶;还有红色的小落果🍎,看着就诱人;更惊喜的是看到了小虫虫🐛在草丛里爬,小蚂蚁🐜忙忙碌碌地搬运食物。 快来和我分享你家宝宝的秋日小发现呀~ 我正在参加#萌娃秋日探索活动🔥,想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧!
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八月夜桂花
1岁4个月10天
在广州发现了个梦中情园🌼去N次都不过瘾!!刚进门就被满眼花...在广州发现了个梦中情园🌼去N次都不过瘾!!刚进门就被满眼花海美到窒息🌸每个转角都像电影场景举着手机狂拍300张根本舍不得停!!从正门进往左上方走整片奶fufu的向日葵花田正盛放🌻花瓣透着阳光味的奶黄色温柔到心尖尖上了现在去刚好是颜值巅峰期✨除了向日葵还有这些宝藏点位👇▫️中央喷泉+罗马柱超出片欧洲庄园既视感▫️荷兰风车转起来瞬间掉进童话书里🧚▫️谊园藏着北欧森林秘境草坪和树林超治愈💡小建议:✔️晴天去!下午4-5点光线自带柔光滤镜✔️穿浅色长裙!白色/碎花都绝美✔️驱蚊水必须带!别问我怎么知道的😅📍坐标:白云山云台花园🎫门票:10元🚇地铁:11号线云台花园站C2口
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一颗小腰果
1岁8个月25天
告别二月闹|我的排气操教程+选奶经验,亲测有效!时光飞逝,我家小腰果已经一岁八个月啦!曾经那个嗯嗯小脸憋得通红的小宝宝如今已经拥有了让人羡慕的“黄金肚”作为妈妈真的太欣慰了! 😪其实带娃这一路,真不是一帆风顺的,回想起当初她经历“二月闹”整夜哭闹不止的日子,真的仍心有余悸…而我作为一位从汽球肚大战中“毕业”的备孕二胎宝妈🙆‍♀️我更深切体会到:打好宝宝肚肚“地基”,真的太重要了! 所以今天想和大家分享我实战总结的排气操和选奶小技巧,新手爸妈们快码住!👩🏻‍🍼 前两年是宝宝肚肚菌群建立的黄金关键期,宝宝的免疫力敏敏体质都和肚肚菌群的情况挂钩,这个阶段打好基础宝宝以后带起来也更省心! 一年前小腰果肚肚经常闹腾🥹所以我每天坚持给她做排气操效果非常明显。下面是我亲测有效的操作步骤: 1️⃣蹬自行车式:让宝宝平躺轻轻握住她的脚踝,像蹬自行车一样交替屈伸双腿。每组10次,每天做3组。 2️⃣膝盖压腹式:将宝宝的双腿轻轻屈起,用膝盖温和地按压腹部,保持5秒后放松,重复5-8次。 3️⃣顺时针按摩:以宝宝肚脐为中心,用手掌顺时针轻轻按摩腹部,帮助促进肠道蠕动。每次按摩2分钟。 🉑除了日常护理,口粮的选择更是重中之重!我尝试过不少品牌,最终选择了现在喝的全新升级的港版美素佳儿金装,它主打“五强联手”配方,从内到外呵护宝宝肚肚💛 升级版里面添加了MLC易吸收乳脂,还蕴含天然NOVAS的易消化蛋白,两个成分一个顾消化一个顾吸收,另外含6HMO母乳低聚糖结构,还有HN019益生菌支持肚肚屏障功能和超100种GOS结构。GOS益生元作为益生菌的食物,可以支持有益菌团增长,让宝宝肚肚由内而外更强壮💪 选对适合宝宝的口粮加上咱们用心护理🥰宝宝的 “黄金”肚肚养成可就稳啦~作为妈妈,真的没有比养出一个健康壮实活力满满的娃娃更值得骄傲的事情,新手宝妈们赶紧抄作业吧❤️
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妈妈网_66pob
1岁1个月21天
婚姻带给了我什么?失去了快乐,失去了自由,每天一睁眼就是柴米油盐,是那入不敷出的经济压力,婚前几百块的衣服都舍得买,婚后十几块的衣服都想了又想,果然没有人能笑着从婚姻中走出来
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牛角小笼包
1岁1个月21天
二胎妈兼育婴师:我的换季奶粉清单,只推荐这一款! 最近天气开始有点秋凉🍂周末都喜欢带着宝宝到附近草地露营🏕️,现在正是宝宝学走路的阶段,让他多接触大自然就最适合不过了! 宝宝玩了一天晚上回家,温差大时我家娃的肚肚就容易闹腾不舒服,嗯嗯也不好了~ 有了一胎的经验太懂换季选奶的难!选对奶真的太重要了~我对选奶的标准是:必须得好消化、易吸收才行! 一次香港闺蜜👩🏻‍🤝‍👩🏼来看宝宝,聊起小宝的这种情况,就给我安利全新升级的港版美素佳儿金装 我做了好多功课,发现它真的很懂宝宝小肚肚! 而且大湾区妈妈圈中口碑是相当不错滴,给宝宝喝我也很放心👌🏻 作为二胎宝妈兼育婴师我选奶粉的关键 必须看🥛奶粉是否好吸收,营养是否全面✅ 全新升级的港版金装,有主打 “五强联手” 的配方~环环相扣,多方面照顾宝宝肚肚 它添加MLC易吸收乳脂,支持钙质吸收,有助软化宝宝嗯嗯!😌更容易拉出🍌香蕉黄金哦~ 蕴含的天然NOVAS易消化蛋白,分子细小、结构柔软,为宝宝娇嫩肚肚减负👍🏻 同时还含有6种HMO母乳低聚糖结构、 超百种GOS益生元、 HN019益生菌,HMO母乳低聚糖配合益生菌 +益生元,启动肚肚“黄金”防护,从内到外呵护宝宝肚肚,养出 “黄金” 肚。 升级后DHA含量是原来的2倍达到38mg/每100g、12种矿物质+13种维生素,一杯就包含30+种关键营养,真正做到了营养全面+好吸收两手抓。 我最看重他家的奶源,全脂奶和脱脂奶入料,一次成粉,贴合宝宝天然的消化需求!而且它还有 TrackEasy 奶源追溯系统,扫码就能溯源,咱当妈的,就图个明明白白、安安心心。 奶粉粉质细腻,易冲泡,喝起来口感顺滑,有淡淡自然奶香,不含蔗糖、香兰素等乱七八糟成分,宝宝也很爱喝,一下子就炫完了哈~ 最近小宝也长肉不少,正在烦恼换季断奶/选奶的宝妈,可以试试~
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揪两只宝贝
1岁1个月27天
结婚了并不是真正的长大只有当妈妈后才感觉自己真正的长大了才和以前的自己告别 才发现自己也可以那么坚强 勇敢 原来孩子给母亲毫无保留的爱和依赖真的可以治愈母亲很多缺失的安全感
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我是西西呀
1岁7个月16天
挑战0元给宝宝拍100套写真,🔥附教程 ✅番茄宝宝 保持脸不变,生成一套复古风宝宝写真,纯红色背景,宝宝头戴黄自格纹头巾(自然包裹头部),身穿红色带白边背心,有人双手各持一颗新鲜红番茄置于宝宝脸颊两侧,画面色彩浓郁且对比强烈,风格童趣复古,人脸红润白嫩,比例适配人像特写,细节写实(如番茄的纹理、头巾的格纹质感),比例3:4 - ✅麦当劳baby 人物原有的衣服都不要,人物穿着黄色短袖T恤和带有麦当劳标志的红色针织背带短裤,头上套着麦当劳纸袋,袋子正面剪开一个自然的洞,脸从洞中露出来。周围散落着麦当劳相关物品,如印有品牌标识的纸袋、装饰有薯条图案的袜子等,原背景全部不要,背景为浅咖色墙纸和咖啡色地毯,整体营造出充满童趣且与麦当劳元素紧密结合的活泼氛围,显得十分俏皮可爱。胶片滤镜。特写。原比例。 ✅ 柠檬宝宝 保持图中宝宝脸型、五官、头型、发型不变,生成一套复古风宝宝写真,纯黄色背景上,宝宝坐在黄色背景上,表情俏皮做鬼脸,头戴黄色白格纹头巾(自然包裹头部,遮住宝宝头顶头发),身穿黄色带白边的背心裙,背心中间有一只小黄鸭图案,头顶顶着一个完整的柠檬,脸颊红润白皙,画面色彩浓郁且对比强烈,风格童趣复古,比例适配人像特写,细节写实(如柠檬的纹理、头巾的格纹质感),比例3:4
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1226哪里才是家
1岁2个月14天
我家娃是剖宫产的,出生后就小毛病不断,呼吸系统特别弱,稍微着凉就咳嗽,还老是喘,像拉风箱一样,晚上睡觉也不安稳。免疫系统也不行,三天两头感冒,皮肤还容易过敏起疹子。消化系统也不省心,经常便秘,便便酸臭,还有奶瓣。在网上看到好多宝妈在讨论优博剖蓓舒奶粉,说它是剖宫产专研奶粉,专门针对剖宝三大痛点设计的。我就特别心动,想问问有没有和我娃情况差不多的,喝过优博剖蓓舒奶粉的宝宝,效果到底怎么样啊?能不能改善呼吸、消化和免疫这些问题呢?
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咖啡子麻麻
1岁5个月10天
过冬必入!男童羽绒服宝藏款来了 给娃挑冬装,保暖、耐脏、好看缺一不可。这款齐齐熊男童羽绒服,堪称“省妈神器”,必须安利给家长们! 保暖力拉满是核心亮点。85%高含绒量白鸭绒,蓬松又轻盈,像裹着云朵般暖和。内里的蓄热技术搭配多重锁温设计,高立领帽子、加高门襟、松紧袖口全方位挡风,冰天雪地里也能让娃放肆撒欢。 “三防黑科技”更是戳中痛点。杜邦防水防油防污面料,汤汁、泥巴、雨雪溅到身上,用湿布一擦就干净,再也不用频繁清洗厚重的羽绒服,懒妈直接省心翻倍。 简约款式加卡通刺绣,颜值在线还百搭,配牛仔裤、运动裤都洋气。这个冬天,有它守护娃的温暖,赶紧冲!
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英英爱其铖baby
1岁6个月11天
有时候为我娃娃的行为感到很开心别人给他食物他会很礼貌的让别人也吃吃,刚才还拿自己的零食喂我呢我很开心嘞。真的是听话孝顺的孩子
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机器猫九妈
1岁10个月8天
待产包精简清单|新生儿第一口奶,这样选才不踩坑新手妈妈们看过来~收拾待产包真的没有那么复杂,千万不要准备一大堆,生产时大包小包的拎着去,不仅累,而且有些东西根本用不上……今天把我的实用精简清单🧾.(图1)分享给你们,新手妈妈可以闭眼抄作业,不用大包小包扛一堆啦!说到待产包,宝宝口粮绝对是重中之重!姐妹们听我一句劝‼️奶粉一定要备好,因为产后72h内,产妇可能没有母R分泌!这时候备好奶粉能避免宝宝“饿肚子”焦虑~我当初就踩过坑:宝宝出生后没及时备奶,临时买的奶粉喝完总胀气,宝宝小时候便便里还总有奶瓣,后来花了很多时间研究配方,才找到适合的口粮,真心建议新手妈妈提前准备好一罐奶粉,以应对各种意想不到的情况。🔍选奶粉不踩坑:3个核心标准记好✅高
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晚一没万一
1岁7个月10天
转奶别盲选!港版美素佳儿金装,专治“玻璃肚”! 我家宝宝从小肚肚就比较敏感,一到换季直接给我颜色看:白天喝奶半瓶都喝不完,肚子却鼓成小气球,“噗噗”连放十几个响屁,臭臭稀得就像米汤一样,哗啦啦全跑尿布里去了,晚上睡觉更是,翻来翻去睡不踏实,看着真是又心疼又着急😫。 闺蜜看出我的焦虑,给我推荐了在香港妈妈圈口碑超好的港版美素佳儿金装,说是易消化好吸收,最近还全新升级了五强联手配方🌟。听着确实心动,毕竟养娃第一步就是先养好肚肚,不然补充再多营养也只是做无用功。 试着喝了一段时间,娃的变化肉眼可见👀: 屁量从“机关枪”变成“礼貌提示音”,酸爽的味道也清新不少,现在都能笑着调侃娃又“漏气”了。 噗噗从稀松米汤升级成黄金香蕉便,每天准时打卡一到两次,换尿布前终于不用做心理建设了。 最香的是夜醒次数直线下降🔻,我也久违得能刷两集电视剧,连老公都感叹:“终于能睡整觉了!” 认真扒了一下它的成分,不得不说升级后的五强配方太强了: 全新添加MLC易吸收乳脂,贴合娇嫩肚肚,支持宝宝钙质吸收。 含有天然NOVAS易消化蛋白,细小分子,结构柔软,从源头给肚肚减负。 还有6HMO母乳低聚糖结构,更贴合原生营养,配合HN019益生菌支持肚肚屏障功能,和超100种的GOS结构、HMO母乳低聚糖配合益生菌+益生元,启动肚肚黄金防护🛡。 五强联手,支持宝宝由内到外的成长。支持肚肚动力的同时,还能呵护肚肚舒适。 这还没完,它的营养也是卷到飞起,12种矿物质+13种维生素一次给到位,小脑袋🧠发育也没有了落下,升级版DHA含量直接翻倍,达到38mg/每100g。此外还有胆碱、牛磺酸、唾液酸等,30多种关键营养一罐就能满足。 如果你家也有玻璃肚的娃,真心推荐试试。宝宝的‘黄金肚’其实也不难养!总结一句话:港版美素佳儿金装=好消化+全营养,妈妈转奶闭眼入。别让娃半夜开演唱会,赶紧把奶粉罐抱回家🏠!
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阿吉嘛
1岁1个月17天
新手宝妈刚给宝宝准备辅食的时候,最头疼的就是选油!既要营养高,又得能热炒,做了一堆功课,最后被无数宝妈安利,入手了碧欧奇有机核桃油热炒油有机品质,给宝宝吃的东西,安全必须放在首位!这款核桃油是欧盟、中国双重有机认证的,从源头的核桃种植就严格遵循有机标准,不打农药、不施化肥,0污染0添加, 关键它味道清淡,不会掩盖食物本身的味道,宝宝接受度超高,再也不用担心宝宝挑食啦!
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墩墩✨
1岁3个月28天
一眼沦陷的春日水杯|喝水仪式感被它拿捏得死死的 谁能想到一个水杯能把“春日浪漫”装进去!cocome×RAFFINI的联名款也太会了,满杯碎花+蝴蝶的设计,像把花园捧在手里,黄棕配色清新又治愈~ 带吸管的设计娃用着超方便,还有贴心的杯盖小配件,细节感直接拉满!tritan材质安全又耐摔,出门装在包里,喝水都变成了充满童趣的小确幸,宝妈们快给娃安排上这杯“春日限定”,让喝水也能美成一幅画✨
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家有两小只。
1岁10个月7天
突然想给自己买份保险,因为我感觉我活不长😄可能我有点焦虑吧,因为我知道我心脏不好。
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Me7name
1岁4个月8天
宝宝一到户外野就易生病!这个选奶漏洞很多妈妈都忽略了 带娃出门“野”,是每个周末的早教必修课!摸一摸真的树、踩一踩真实的草,去感受大自然的风——这些真实的触觉,是平板给不了的🌿。但当妈的总会担心:营养跟不上、肚子闹脾气、玩野了易生病?别焦虑,伊利金领冠铂萃来做你的“营养后盾”! 它选用听莫扎特的纯种A2基因奶牛奶源,亲和肚肚易吸收;2倍超级三代OPO加持,营养吸收率高达98%💪;更有HMOs+活性蛋白OPN+双重益生菌,像一件“隐形防护盾”,让宝宝玩得尽兴、妈妈不再提心吊胆! 还特别添加18种活性脑营养+5大脑磷脂群,助力宝宝越玩越聪明~ 伊利金领冠,以23年中国母婴营养研究,用科学诠释爱,用营养守护好奇。让宝宝每一次触摸都安全,每一次尝试都勇敢,每一天成长都非凡✨!
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暖心妈妈青春
1岁9个月24天
18点40多分睡醒来,哭着要妈妈,可能是还没睡好,直接用我妈妈买给的背带背起来,才不哭的。
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然妈育儿日记
1岁9个月1天
萌娃的居家拍照日常:在小天地里的可爱瞬间 镜头下的萌娃,在充满温馨感的居家小天地里,开启了一场童趣满满的拍照日常。 浅绿格纹的小熊家居服,把宝宝衬得愈发软萌。头上的发箍别致又可爱,两个小辫子俏皮地翘着。她一会儿好奇地伸手去够藤篮里的“水果”,小手指小心翼翼地触碰着橙色与黄色的“果实”;一会儿又站在床边,或是单手托着小脸,露出天真烂漫的笑,或是握着黄色的“柠檬”,眼神清澈又专注,仿佛在研究这个新奇的小玩意儿。 一旁复古的电话机、原木色的小柜子,为这组照片增添了几分温馨的复古氛围。每一个动作、每一个表情,都是宝宝成长里的可爱印记,在这一方小天地中,定格成了最治愈的居家拍照日常。
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尧阿尧
1岁3个月30天
职场妈妈的深夜破防,没想到被它治愈了全职妈妈真的太难了!白天上班忙到飞起,晚上🌃回家还要哄娃,娃又因为胀气小肚子鼓鼓的,夜里总哭,还翻来覆去睡不安稳,我也跟着熬到崩溃。 后来朋友建议我试试伊利金领冠珍护铂萃,说是营养全面,对宝宝肠胃特别友好。抱着试试看的心态换了奶粉,没想到真的有惊喜🌼! 👧肚肚舒服了,晚上能睡整觉 因为这款奶粉里有2倍超级三代OPO,而且OPO中的二位棕榈酸含量接近70%,便便钙皂减少,小肚肚更舒服。再加上双重益生菌+45倍双重益生元的组合,肠道活力上来了,消化自然就好了。现在宝宝不会胀气,晚上乖乖整夜觉,老母亲终于不用熬夜了! 👧长肉长高了,因为它有90种全面营养 它的奶粉真的超级多营养,从保护力、吸收力到脑发育,方方面面都照顾到了。而且还是中国专利配方,喂养效果都是经过了临床实证的,证明这90种营养真的很能打~ 👧换季没生病,自护力UP 当妈的最怕宝宝生病,尤其是职场妈妈,请假照顾孩子真的太煎熬了。这款奶粉里有超凡乳源HMOs,是乳汁里第一大活性营养,能激发宝宝自身的保护力。另外还有95%高纯度乳铁蛋白和活性蛋白OPN,双管齐下,让宝宝的自护力更强。我家娃的体质确实好了不少,连换季都没怎么感冒,老母亲真的欣慰 👧脑营养也跟上了,机灵又活泼 这款奶粉含有18种大活性脑营养群,像DHA、乳脂球膜、燕窝酸这些都有,能帮助宝宝大脑发育。营养到位了,现在跟小人精似的,以后学习能力肯定差不了! 🍃更加分的是它是100%鲜活A2生牛乳,更亲和宝宝肠胃,吸收也更好。而且伊利做了23年母婴营养研究,品质有保障,销量连续8年第一,这么多妈妈选择,肯定是有道理的 现在👶宝宝的睡眠、消化都有明显改善,选对奶粉真的太重要了!伊利有16亿元生育补贴计划,可以申请伊利的产品,快去京东自营店https://3.cn/10jDxVG-D申请吧
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阿吉嘛
1岁1个月16天
家里有没有宝贝一到换季出门就容易“中招”,反复咳嗽流鼻涕?转奶期也总爱生病?其实,这很可能是宝宝自护力不足的表现。要知道,0-3岁是孩子成长的关键期,自护力得早早跟上。 大家可以看一下我手中这款金领冠爱倍悠乳铁蛋白调制乳,它采用新一代LOP乳铁蛋白,每100g就含有2000mg乳铁蛋白,能满足宝宝每日乳铁蛋白的摄入需求。而且特别添加了乳铁蛋白+“天然抗菌因子”LPO乳过氧化物酶,就像给宝宝穿上一层“防护罩”;还含有免疫球蛋白lgG、lgA,再加上100%活性乳铁蛋白提取技术,守护力直接拉满。
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