孕期到底能不能吃泡面？实在忍不住怎么办
今天宵夜又没忍住吃了泡面，这已经是这个月第三次了。知道不健康，可是半夜饿得慌就想吃这口。看群里好多孕妈都说吃过，有的甚至咖啡都喝过。想问问大家孕期都破戒吃过什么？是不是偶尔吃一次真的没关系？
来自广州市
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热情的小虎abc222
吃泡面这事儿吧，说到底还是看个人体质。有的孕妈吃了没啥反应，有的可能会胃不舒服或者水肿。如果实在忍不住，可以试试自己煮点清淡的，少放调料包，再加个鸡蛋或者青菜，营养能均衡点。
2025-10-02 19:46:08 · 来自广州
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