孕期饮食与胎动体验分享

最近孕中期真是又幸福又烦恼，幸福的是终于感受到宝宝在肚子里跳舞了！18周+5天的时候第一次明显感觉到胎动，像小鱼吐泡泡一样神奇。不过肚皮薄的姐妹可能会更早感受到，我朋友肚皮厚到20周才感觉到呢。

饮食方面最近特别馋辣，忍不住偷吃了好几包魔芋爽，红色包装的最过瘾！不过吃完就后悔，怕对宝宝不好。医生说要控制辛辣，但实在忍不住啊...你们孕期都怎么控制食欲的？

最让我头疼的是糖耐检查，听说要空腹12小时，我这暴脾气肯定受不了。有经验的姐妹支个招呗？我看有人说可以只测空腹血糖不喝糖水，不知道行不行。

最近睡眠也特别有意思，白天能睡三觉：早晨回笼觉、午觉、下午茶觉，晚上反而精神了。老公说我像只树懒，但孕妇不就是该多休息嘛！你们孕期睡眠怎么样？

孕期饮食与胎动体验分享

（附上最近买的实惠孕妇装，越来越会淘货了）

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(6)
素食世子
我糖耐只测空腹血糖，好像也没事
2025-10-05 19:58:40 · 来自广州
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南柚酸汁i  回复 素食世子 ： 看来还是得看医生咋说，不敢瞎搞。
小赟宝贝baby  回复 南柚酸汁i ： 我当时全做了，也还好没那么难受
素食世子  回复 南柚酸汁i ： 确实啊，我问过医生说能行
y柔软乖乖v
馋辣又怕影响宝宝，这纠结劲儿我太懂了！医生说要控制辛辣，但偶尔忍不住偷吃点魔芋爽，问题应该也不大吧，不过还是得尽量克制着点儿，为了宝宝健康嘛
2025-10-05 19:52:00 · 来自广州
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