孕吐缓解小妙招

吐到6个月的妈妈含泪分享：

• 闻鲜切柚子皮比橘子皮更管用
• 泡椒牛肚粉这种重口味反而能压恶心
• 少量碳酸饮料能缓解（医生默许的）

对我无效的方法：❌ 手腕贴姜片（皮肤过敏）❌ 少食多餐（吐得更频繁）❌ 维生素B6（吃了更反胃）

特别提醒：孕吐严重到脱水要及时就医！我头胎吐到吊营养液，二胎学乖了早早备好口服补液盐