我产后三个月了，才开始掉头发大把大把的掉，做月子的时候不掉头发我还庆幸自己是不是不会掉发，结果现在整的，难受
来自上海市
热门评论(8)
suexy2014
产后掉头发可能是因为睡眠不足，或者是因为有气血不足的情况，要注意加强营养的补充了。
2025-10-09 04:43:51 · 来自上海市
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林果儿吉吉
基本上产后一年的妈妈都会大把大把的掉头发的，因为不停的熬夜照顾孩子呀
2025-10-08 16:38:36 · 来自广州市
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夏晞儿
那你就要自己多注意休息一下吧，不要有太大的压力，不要紧张可以去观察一下的？
2025-10-08 11:11:51 · 来自重庆市
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小飞宝贝
产后掉发可能是激素在作怪呢，我当时也是突然就开始狂掉，不过过段时间应该就会慢慢稳定下来啦。
2025-10-08 10:14:54 · 来自广州
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妇产科值班医生
产后脱发较常见，多因激素水平变化、精神因素、营养缺乏等导致。产后雌激素水平下降，会使头发进入休止期而脱落。精神压力大、睡眠不足也会加重脱发。建议保证充足睡眠，放松心情，饮食上多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。若脱发严重，线下就诊，排查是否还有其他病因，如甲状腺疾病等，以便针对性治疗。
2025-10-08 10:12:16 · 来自广州
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小樱桃ᥫ༠5566
别太担心，掉发这事儿好多妈妈都经历过，我那时候也是一抓一大把，后来慢慢就好些了。
2025-10-08 10:11:46 · 来自广州
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妈妈薇薇!
产后三个月掉头发是正常的，我当初也是这时候开始掉的，感觉每天梳头都像在扫落叶
2025-10-08 10:11:00 · 来自广州
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小懒77 楼主 ： 好的谢谢
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