四维彩超一次过攻略

今天四维被医生赶出来3次！宝宝手脚把脸全挡住，从早上8点折腾到中午12点。结合群里姐妹的血泪经验，总结这些实用技巧：

准备工作：

• 提前1周和宝宝沟通（真的有用！）
• 带巧克力/糖果（我吃的是费列罗）
• 穿方便活动的衣服（要经常走动）

当天技巧：

1. 吃饱早饭再去（但不能吃太撑）
2. 先爬楼梯20分钟再检查
3. 准备胎教音乐放给宝宝听
4. 侧躺比平躺更容易让宝宝翻身

注意：① 最好约上午最早的时间段② 带点温水，宝宝不动时喝几口③ 实在不配合可以改天再做

有个姐妹做了5次才成功，后来发现宝宝下午比较活跃，第二次约下午就一次过了。