孕早期馋嘴清单：这些解馋零食医生都说OK

孕反期只想吃垃圾食品？来抄我的解馋作业！

🍋 酸味组：

• 青皮橘子（@1366965354 家自产的最棒）
• 柠檬水（不加糖的能压恶心）
• 话梅（每天不超过5颗）

🍰 甜味组：

• 奥利奥（@9877923031 的救命神器）
• 牛奶糖（送药神器但别多吃）
• 瑞幸陨石拿铁（去咖啡因版）

🌶️ 辣味组：

• 酸辣粉（少放醋）
• 藤椒鸡汉堡（偶尔吃没问题）
• 周黑鸭锁骨（@0249971382 同款）

医生说螃蟹其实可以少量吃，但寒性体质要谨慎。我三胎都没忌口，重点是要控制量！