孕期肚脐护理小妙招

怀孕后肚脐周围变黑、长毛毛是常见现象，主要是激素变化导致的。我自己孕期肚脐眼特别黑，还长了绒毛，分享几个亲测有效的护理方法：

1. 清洁要轻柔：用棉签蘸温水轻轻擦拭肚脐眼，避免用力抠挖。我每天洗澡时顺便清理，防止藏污纳垢。
2. 不要用沐浴露直接洗：肚脐部位敏感，碱性沐浴露可能刺激皮肤。我都是先用清水冲，再用婴儿皂局部清洁。
3. 毛毛不用特殊处理：产后激素恢复会自然脱落。我孕晚期肚子上的毛毛自己掉了很多，千万别手痒去拔。

注意事项：① 肚脐发红、流脓要立即就医② 避免穿高腰裤摩擦肚脐③ 不要用酒精等刺激性物品消毒