

孕晚期水肿、体重增长和饮食控制的困扰
最近进入孕晚期,遇到了不少困扰想和大家分享讨论。首先是水肿问题越来越严重,脚肿得连拖鞋都穿不下了,碰一下都痛。医生建议少喝水,但我一直喝这么多水,突然减少很不习惯。有姐妹推荐喝玉米须茶缓解水肿,准备试试看。
另一个烦恼是体重增长太快,现在已经快160斤了,比孕前重了30多斤。医生让我控制体重,但我发现越到后期越难控制,明明没吃多少还是蹭蹭往上涨。最近特别馋甜食,忍不住吃了辣条、包子还有橘子,吃完又很自责。
最难受的是晚上睡觉时大腿根疼,白天走路又还好。医生说这是正常现象,但真的影响睡眠质量。现在每天都很疲惫,既期待宝宝快点出生,又害怕生产的疼痛。有经验的宝妈们有什么缓解这些症状的好方法吗?
来自赣州市