作为新手妈妈太有发言权了🙋！之前一直觉得断夜奶就够难了，谁能想到训练宝宝自主入睡才是终极挑战啊😭！试过白噪音、轻拍、固定睡前仪式，结果小祖宗要么睁眼盯我半天，要么刚迷糊就哭醒，老母亲只能开启抱睡模式，胳膊酸到举不起来…后来调整了作息，白天多放电，睡前减奶量，慢慢摸索出规律，现在居然能自己翻翻身睡着了！育儿果然没有标准答案，耐心和坚持才是王道✨！
夜奶妈妈打卡
来自佛山市
热门评论(2)
我家有个小肉陀rLrK2
太懂你的感受了，我家那会儿也是，训练自主入睡太费劲了，还好慢慢找到方法了
2025-10-09 23:01:17 · 来自广州市
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yoh妞妞麻辅食
确实啊，育儿这事儿真是每个娃都不一样，耐心和坚持真的特别重要，你做得很好
2025-10-09 21:25:17 · 来自杭州市
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