月子里忍不住干活结果头疼怎么办？ 今天实在看不下去房间乱糟糟的，就动手收拾了一下。结果现在头痛欲裂，还一直冒冷汗。明明知道月子里要好好休息，但看到东西乱放就控制不住自己的手。之前还碰过冷水，现在手关节也有点疼。姐妹们有没有类似经历的？这种情况要怎么缓解？
孕期不适应对
来自玉林市
热门评论(2)
甜美水莓1216
我也有过，赶紧躺下休息吧
2025-10-11 19:28:57 · 来自广州
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毛毛的柚子
你这情况真的太典型了，好多妈妈月子里都忍不住干活，结果落下病根。头疼得冒冷汗，手关节也疼，这明显就是没好好休息呀。得赶紧躺下多睡会儿，用热毛巾敷敷头，看看能不能缓解点
2025-10-11 19:22:16 · 来自广州
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巧lolo11
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产后恶露观察指南生完宝宝后恶露情况真是因人而异！我第9天就没了，吓得我以为不正常，结果断断续续又来了点。群里妈妈们分享：正常情况：产后1-3天：鲜红色，量多4-10天：粉红色，量减少10天后：淡黄色或白色异常信号要警惕：恶露突然增多有恶臭味持续鲜红色超过1周伴有发烧护理小贴士：①使用一次性内裤方便更换②量少后可以换护垫③产后42天要复查子宫恢复情况
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小美美艳艳艳
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产后瘦身真实记录生完宝宝3个月，我的体重从130斤降到106斤，分享我的经验：母乳喂养确实有助于瘦身，但要注意营养均衡带娃本身就是运动，每天抱娃走动相当于健身饮食上少油少盐，多喝汤水保证充足睡眠（虽然很难）注意：产后瘦身不要急于求成，我花了3个月才慢慢恢复。用药前务必咨询医生，哺乳期不要乱用减肥产品。
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星光晶晶k
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新生儿眼底筛查经历分享早产宝宝42天时做了眼底筛查，护士说全场哭最大声，声音都哑了，看着真心疼。检查完眼睛红红的，不过回家就不红了。注意事项：检查前要滴眼药水（自费54元）最好两个人配合，一个按住宝宝一个安抚检查后可能会有短暂红肿早产、上过呼吸机的宝宝建议都要做避坑提醒：①尽量选择宝宝状态好的时候去②准备好安抚奶嘴③检查后注意观察宝宝眼睛情况
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小兔心t
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宝宝厌奶期怎么办？ 我家宝宝最近不爱喝奶，喝之前还要先哭闹一番，像个老色狼一样先伸舌头舔几下才吃。这是不是厌奶期啊？有没有什么办法可以缓解？
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亲一口星星
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hey小红姐
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头型矫正经验分享关于宝宝头型问题，我家两个宝宝都经历过。发现几个关键点：月龄段  矫正方法   效果周期  注意事项    0-3个月多变换睡姿1-2个月见效需大人看护防窒息3-6个月使用定型枕辅助2-3个月见效选择透气材质注意：6个月后头型基本定型，矫正效果有限。我家二宝就是3个月开始调整，现在头型圆润多了。但每个宝宝头骨发育情况不同，严重偏头建议尽早就医。
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产假工资这么少怎么活？ 产假工资只有2520，真的不够用啊！房租、买菜、宝宝用品，哪一样不要钱？现在感觉压力特别大，每天都在算着怎么省钱。
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99凡雪冰
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香田田田
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Count～goddess
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香田田田
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妞妞妈甜爱家
2个月22天
孕吐救星清单：这些食物帮我熬过前三个月吐到喉咙出血的我来报恩了！试了20多种方法，这几个真的能续命：救星食物怎么吃有效个人评分冰镇柠檬水抿一小口压恶心★★★★★梅子冻含化比直接嚼更持久★★★★藕粉羹胃灼热时喝温热的★★★偏方慎用：生姜贴手腕对我没用还过敏，网上说的维生素B6一定要问过医生再吃！半夜饿醒时，我会啃半片烤馒头片，干巴巴的反而比粥舒服。老公还发明了"恶心等级表"，达到7级就给我榨甘蔗汁（唯一能喝进的甜饮）。现在18周偶尔还会吐，但比之前好多了，姐妹们要相信曙光在前方！
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Count～goddess
2个月28天
孕早期见红保胎经验：住院一周亲历记录8周突然出血吓得直哭，住院7天终于稳住，把我的保经历写下来给姐妹们参考：治疗过程打黄体酮针：每天一针屁股超痛，但为了宝宝忍了（护士说热敷能缓解硬结）吃地屈孕酮片：用药前务必咨询医生，我的剂量是早晚各一片绝对卧床：连厕所都在床上用便盆，前三天屁股都躺麻了注意事项①褐色分泌物是陈旧血，鲜红色要立即喊医生②住院带一次性内裤和产褥垫，我一天换3-4片③让家属准备吸管杯，躺着喝水不会呛出院时还有点滴淤血，医生说是着床出血不用怕。现在NT已过，传大家好孕~
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妈妈网_oyp61s
2个月26天
产检费用为什么这么贵？ 今天去做无创DNA花了2300，加上其他检查这个月产检已经花了快8000。最郁闷的是有些项目医保还不能报销，像我们这种普通工薪阶层压力真的好大。看到群里有人说她那边可以报销1500，瞬间心理不平衡了。明明都是必查项目，为什么不同地区差价这么大？而且每次产检都要请半天假，排队两小时检查五分钟，真的太折腾了。
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小兔心t
2个月19天
孕期到底能不能吃冰？ 最近天气太热了，实在忍不住吃了根冰棍，结果被婆婆念叨了一整天。可是孕反严重的时候，只有冰镇饮料能压住恶心感。群里有的姐妹说吃冰会引起宫缩，有的却说整个孕期都在吃也没事。我查了资料说只要不过量，注意卫生就行。但家里老人总觉得孕妇必须喝热水，连水果都要加热，实在太难了！
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