秋季护理避坑🍂​❤️护理关键：​ 💡 护养小技巧：​ ⚠️注意事项：【秋日护理避坑】+告别秋季鼻塞烦恼，这3个小妙招亲测有效！ 秋季空气干燥，宝宝鼻腔黏膜娇嫩，稍不注意就容易鼻塞，晚上睡觉呼哧呼哧影响睡眠，看着真心疼！ 作为新手妈妈，我踩过不少坑后总结出几个实用方法，分享给大家～ 首先，生理盐水洗鼻是王道！刚开始我担心宝宝抗拒，后来发现选对工具很重要，用那种婴儿专用的滴鼻剂，每次1-2滴，滴完轻按鼻翼，宝宝打个喷嚏就能把分泌物带出来，记得操作时动作要轻柔一些哦。 因为宝宝的鼻翼是很脆弱的呢。 其次，保持室内湿度是关键。之前总觉得开空调干燥，买了加湿器后才知道湿度保持在50%-60%最舒服，每天换水清洁，避免滋生细菌。晚上宝宝睡觉放一盆温水在房间，或者用湿毛巾搭在暖气片上，简单又有效。 最后，蒸汽熏鼻法救急超好用！倒一杯40℃左右的温水，抱着宝宝在旁边轻轻呼吸蒸汽，每次1-2分钟，注意别烫到宝宝。鼻塞严重时试一下，宝宝鼻子很快就通畅了。 这些方法都是我亲自试过的，没有副作用，新手妈妈们可以放心学起来～ 秋季护理宝宝细节很重要，避开“鼻塞硬抠”“过度保暖”这些坑，宝宝才能舒服度过过秋天呀！ 我正在参加#秋季护理避坑#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！