孕期补剂选择心得
四胎妈妈的血泪经验：
| 补剂类型 | 我的选择 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 叶酸 | 社区免费领 | 要吃到孕3个月 |
| 钙片 | 安利钙镁片 | 250片装能吃很久 |
| DHA | 这胎没补 | 前几胎吃过效果不明显 |
重点提醒：① 不要盲目跟风网红产品② 医院开的更靠谱③ 孕晚期容易缺铁要特别注意
所有补剂服用前务必咨询医生
来自厦门市
热门评论(2)
薛素莉温柔
叶酸免费领，真好
2025-10-11 21:15:01 · 来自广州
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06441952423
DHA那点我挺有同感的，我前两胎也吃了，但感觉效果不是特别明显，后来就没再吃了，看来还是得根据个人体质来，不能一概而论，这妈妈分享的都是实在话。
2025-10-11 21:07:32 · 来自广州
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