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千寻日记
10个月29天
孕反严重只能吃素,肉腥味都闻不了 姐妹们,我现在怀孕7周多,孕反特别严重,完全吃不了荤腥。 前两天妈妈给我蒸了鲳鱼,我就吃了一小口就吐了。现在每天只能吃点绿叶菜和水果,看到肉就觉得恶心。老公担心我营养不够,但我真的是一点荤腥都沾不了。 最难受的是,我本来是个无肉不欢的人,现在连最爱的海鲜都吃不下。每天只能靠水果和稀饭度日,体重都轻了好几斤。 我看很多孕妈都说这届马宝宝是不是商量好了只吃素[捂脸] 抖音上也刷到好多孕妈跟我一样的情况。 想问问大家,孕反什么时候能好转啊?我现在每天胃都不舒服,睡也睡不好。有什么办法能缓解这种症状吗?或者有什么营养丰富的素食可以推荐?
孕期不适应对
来自厦门市
热门评论(10)
妈妈网_kqs04
我的是一直吐到生 全靠孕妇奶粉
2025-10-13 15:11:42 · 来自广州市
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3344两宝嫲嫲 : 一直吐到生也太惨了吧
12江米亚 : 你喝的啥孕妇奶粉呀?
人称睿涵515
吃点豆腐试试
2025-10-12 20:28:39 · 来自广州
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好好的就好  回复 人称睿涵515 : 山药咋做着吃?
yoh云4467  回复 好好的就好 : 还有山药也不错
人称睿涵515  回复 好好的就好 : 我当时就吃的
雁婷51314
好多孕妈都这样,那孕反一般得持续多久,你有了解不?
2025-10-12 20:24:18 · 来自广州
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HH虹虹1226
你老公的担心是对的,吃不上肉确实会担心营养。不过你可以试试多吃点深色蔬菜,比如菠菜、紫甘蓝这些,营养也很丰富。孕反严重的话,可以喝点柠檬水,对缓解恶心有点帮助。
2025-10-12 20:20:37 · 来自广州
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