产后护理用品红黑榜

生过三胎的我来分享真正有用的产后用品：

必买清单：✅ 冷敷贴（顺产24小时内用，消肿神器）✅ 烤灯（促进侧切/剖腹伤口愈合）✅ 产褥垫（至少20片，铺床用）

鸡肋产品：❌ 刀纸（医院根本不让用）❌ 收腹带（顺产医生不建议）❌ 计量卫生巾（普通夜用就行）

亲测好物组合：白天：安睡裤（2小时换一次）晚上：产褥垫+空档（伤口晾着好得快）

特别注意：① 冷敷贴提前网购更便宜（医院卖200+）② 侧切护理要备碘伏和医用棉签

来自郑州市
热门评论(4)
秋天未央f
我服了，医院的冷敷贴咋那么贵
2025-10-13 23:17:31 · 来自广州
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X小晨妈妈
嗯嗯，学到了！我生的时候就照买
2025-10-12 23:10:50 · 来自广州
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笑容满面的宝贝妈妈
冷敷贴必须顺产24小时内用吗，晚点用效果会不会差很多呀？
2025-10-12 23:06:22 · 来自广州
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热情女Q甜99
看你说得这么详细，感觉你真是个贴心的妈妈呢！冷敷贴和烤灯这些好物，我之前都没怎么听过，看你这么推荐，估计对产后恢复真的很有帮助。特别是提到医院卖得贵，提醒大家提前买，真是实用！
2025-10-12 23:02:45 · 来自广州
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