孕早期的小腿酸痛和尿频问题

最近刚怀孕5周多，突然发现小腿开始酸痛，尤其是晚上睡觉的时候特别明显。之前孕前一直有吃钙片，不知道是不是缺钙了。还有姐妹说会有尿频的情况，但我目前还好，就是晚上睡觉前会多去几次厕所。

最让我担心的是，听说很多人从7周就开始孕吐，我现在还没什么反应，就是胸有点胀痛，偶尔肚子会轻微疼一下。不知道没有孕反是不是正常的？有没有同样情况的姐妹可以分享一下经验？

另外想问问大家，产检是去妇幼保健院好还是中心医院好？听说妇幼在孕妇和新生儿方面更专业一些，但中心医院综合实力强。好纠结啊...

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(11)
桃花心妹妹
小腿酸痛可能是怀孕后身体激素变化导致的，孕前吃钙片不代表孕后不会缺，可以去医院查下微量元素看看。孕吐反应因人而异，有的人轻有的人重，没反应也正常，别太担心啦
2025-10-13 23:23:55 · 来自广州
点赞
林子晴
我最近也是腰酸背痛，医生说只要不出血就没事。子宫在扩张，宝宝在生长，有些不适是正常的
2025-10-13 23:23:43 · 来自深圳市
点赞
yaha宝贝妞 ： 医生这么说咱就放心多啦，看来有点不舒服也不用太紧张
悠波荡漾Graceful
建议查查是不是缺钙了，我那时候也是小腿酸，补钙后好多了
2025-10-13 23:23:43 · 来自广州市
点赞
月光星✨
关于医院选择，我在卫健委工作的朋友说妇幼在技术方面确实更专业，但综合医院处理突发情况可能更好。我两胎都选的妇幼
2025-10-13 23:23:43 · 来自深圳市
点赞
小步小步 ： 我一胎在妇幼产检但在中心医院生的，感觉都不错。产检资料带着就行，不一定要在同一家医院
怪异可可娃
我也是5周多，特别爱吃肉，完全没有孕吐，就是胸胀痛。这样正常吗？
2025-10-13 23:23:43 · 来自广州市
点赞
厨娘妹妹616 ： 这挺正常的呀，每个人孕反不一样，有人爱吃肉没孕吐也不奇怪呢。
阿萌吖 ： 完全正常啊，我有个姐妹整个孕期都没有孕反呢
小小金鲤
我从7周就开始小腿酸了，有时候脚底板都酸，像是徒步了几十公里后的感觉。现在11周了还在吐，太难了
2025-10-13 23:23:43 · 来自广州市
点赞
甜柚儿 楼主 ： 抱抱～我也是从5周就开始小腿酸痛，不过现在14周了孕反反而又开始了，吃什么都吐
相关推荐
香香闹闹
第1天
孕期耻骨疼痛难忍，如何缓解？怀孕12周了，最近开始出现耻骨疼痛的情况，特别是晚上翻身或者突然起身的时候，大腿根部会突然刺痛一下，疼得我都不敢动了。白天还好，一到晚上就特别明显，有时候疼得睡不着觉。听说这是孕期的常见症状，但真的很难受啊！有没有同样经历的姐妹？大家都是怎么缓解的？医生建议多卧床休息，但我已经卧得够久了，不知道是不是之前爱蹲着的原因导致的。另外想问下，这种情况医生能给开假条吗？公司工作压力大，想请长期病假在家休息，但又怕领导不同意。
收藏
4
点赞
妈妈网_3qfjts
第1天
孕期饮食与胀气困扰最近孕反特别严重，每天感觉饿得慌，但吃点东西就胀气难受。昨晚没吃饭都吐了，今天中午吃了碗面条，下午肚子鼓鼓的，不知道什么时候是个头。看到路边有卖西瓜的特别想吃，但又担心秋西瓜不适合孕妇。姐妹们有什么缓解胀气的好办法吗？我现在连叶酸都不敢吃，一吃就吐得更厉害。医生开的保胎药也特别难吃，颗粒又多，每次吃都想吐。有姐妹说可以试试益生菌，但看到价格又有点犹豫。大家孕期都是怎么应对胀气和孕吐的呢？
收藏
3
2
家家皇室
第6天
孕期最后一个月体重控制有多难？ 进入孕晚期后体重控制真的好难啊！医生说要控制饮食，可是看到什么都想吃。昨天没忍住吃了一碗螺蛳粉，今天又馋汉堡和冰激凌。最痛苦的是老公和婆婆天天在旁边监督，这个不让吃那个不让碰。我知道他们是为我和宝宝好，但是偶尔放纵一下应该没关系吧？想问问各位准妈妈们，你们最后一个月都是怎么控制体重的？有没有什么解馋又不长胖的小零食可以推荐？
收藏
4
点赞
你好葡萄葡萄
第3天
超快顺产是什么体验？ 今天终于体验了一把传说中的超快顺产！从规律宫缩到生完只用了6个小时，连医生都说我生得太快了。最神奇的是开到五指才打的无痛，结果打完没多久就十指全开了。生的时候虽然疼，但是比起一胎真的轻松多了。生完看着怀里6斤1两的小宝贝，感觉所有的辛苦都值得了！想问问其他超快顺产的妈妈们，你们当时是什么感觉？有没有什么加速产程的小秘诀可以分享？
收藏
3
点赞
新艳芳t
第29天
母乳喂养还是奶粉喂养？新手妈妈的纠结 作为一个刚生完宝宝的新手妈妈，我最近特别纠结到底该坚持母乳还是转奶粉。母乳喂养的好处大家都知道，营养好又方便，但我的奶水总是不够宝宝吃，每次喂完不到两小时宝宝就饿了。更让我焦虑的是，一个人带娃根本没时间好好吃饭，营养跟不上，奶水质量也受影响。看着宝宝吃不饱睡不好的样子，我真的好心疼。现在考虑要不要直接转奶粉喂养，但又担心奶粉太贵负担不起。姐妹们都是怎么选择的呢？
收藏
2
点赞
瑶姐妈妈马露
第9天
三个月宝宝奶量突然增加正常吗？ 我家宝宝快三个月了，最近奶量突然从120ml增加到150ml，有时候甚至能吃180ml。虽然宝宝吃完睡得香，体重增长也正常，但我还是有点担心会不会喂太多了。特别是拍嗝的时候经常吐奶，看着特别心疼。去问医生，医生说按需喂养就行，每个宝宝需求不一样。但我还是想问问其他宝妈，三个月左右的宝宝一般吃多少？突然增加奶量是不是正常的？
收藏
2
点赞
Moyo酥
第1天
孕期体重控制与营养均衡的烦恼今天去做产检，医生说我体重增长太快了，已经胖了20斤，但宝宝居然还偏小几天！肉都长我身上了，好郁闷啊。医生让我控制体重，可是饿起来真的很难受，有时候不吃东西就会心慌干呕。我现在23周+4天，肚子总是硬硬的，和其他孕妈软软的肚子不一样。医生检查时也说不太好操作，但说问题不大。四维检查宝宝双顶径60mm，看起来挺健康的，就是偏小一点。有经验的宝妈们，你们是怎么控制体重的啊？我闺蜜整个孕期才重了10多斤，但我现在就已经20斤了，好担心后期会更难控制。医生建议我少吃多餐，可是饿的时候真的控制不住，特别是半夜经常想吃东西。另外，我最近发现肚子硬是不是宫缩？有时候走路久了就会发硬，休息一下就好。这种情况需
收藏
3
1
小粉妈咪g
第30天
一个人带娃怎么解决吃饭问题？这些经验分享给你 一个人带娃最头疼的就是吃饭问题！经常忙到没时间做饭，点外卖又贵又不健康。我现在都是趁着宝宝睡觉的时候快速做些简单的饭菜，或者提前准备好半成品。最崩溃的是有时候刚做好饭宝宝就醒了，只能抱着娃吃饭。最近发现用电饭煲预约煮粥特别方便，早上起来就能吃。想问问其他一个人带娃的宝妈们都是怎么解决吃饭问题的？有没有什么省时省力的好办法？
收藏
2
点赞
甜美小媛
第2天
待产包准备避坑指南：过来人的血泪经验生完三胎才搞明白，待产包真的不用带太多！医院要求的无菌待产包最实用，我这次直接买的整套（含包单、包被、衣服、帽子），比单买省心多了。必备清单：产褥垫（大号10片起）计量卫生巾吸管杯胎心监护带新生儿衣服（52码连体衣3套）踩过的坑：①刀纸很多医院已淘汰②奶粉奶瓶可能不让用③月子鞋不如拖鞋方便个人经验仅供参考，具体要咨询待产医院。记得提前问清医院提供什么，像我们医院连婴儿洗澡盆都提供。
收藏
3
点赞
妈妈网_e4ot4m
第1天
宝宝脐带掉了，妈妈哭了 今天月嫂给宝宝脐带消毒的时候，消着消着脐带就掉了。看着宝宝和妈妈之间的连结断了，我忍不住哭了。虽然知道这是宝宝成长的必经过程，但心里还是有点小伤感。 宝宝的脐带是出生后第15天掉的，之前每天都很认真地消毒护理。有经验的妈妈们都说要转到里面消毒才有效果，果然这样护理脐带掉得很快。 现在准备买个小瓶子把脐带装起来留作纪念，看到网上有专门封装胎毛、脐带和乳牙的纪念盒，感觉特别有意义。你们家宝宝的脐带都是什么时候掉的？有没有也收藏起来呢？
收藏
4
2
迷糊鹿
第1天
孕期经济压力大，对未来感到迷茫最近真的感觉特别压抑，怀孕后才发现嫁了个经济条件不好的家庭。婆家一天三个人吃饭只花40块钱，买一斤排骨加点青菜就打发了。我怀孕想吃点好的，买点虾都被说偶尔吃一次就行。看着别人怀孕都是燕窝、榴莲、各种营养品供着，而我连基本的饮食质量都保证不了，心里特别难受。老公挣钱能力有限，每天给50块生活费还要我省着花，有时候连这点钱都要等几个小时才能给。想到未来要带孩子，自己又没工作经验，真的很焦虑。尝试过想摆摊创业，但担心进货成本高卖不出去。现在每天都很迷茫，不知道该怎么改变现状。
收藏
3
点赞
妈妈网_zp6op6
第28天
浙江生育津贴申领注意事项刚办完生育津贴手续，分享最新申请经验：必备材料：生育登记证明（怀孕时在浙里办申请过）出院记录社保卡常见问题：9月生的要等10月社保到账才能申请现在可以直接打到个人账户3600育儿补贴要单独申请办理步骤：浙里办搜"生育津贴支付"上传住院发票和出院小结填写银行卡信息避坑提醒：①产检费用报销和生育津贴是两笔钱②剖腹产比顺产多15天津贴③单位交社保的也要自己申请个人经验仅供参考，各地政策可能有差异
收藏
3
点赞
青花月
第1天
孕期饮食小分享 最近孕反比较严重，白天胃口还不错，一到晚上就反胃恶心。今天尝试做了酸菜炒饭，自己腌的酸菜两天就能吃，配上秋葵感觉还挺开胃的。 孕期的饮食真的要注意，看到有姐妹问能不能吃木瓜，查了资料说木瓜性寒要少吃。我最近特别爱吃猕猴桃和苹果，酸酸的很开胃。大家孕期都喜欢吃些什么呢？有没有什么缓解孕吐的小妙招？
收藏
2
点赞
妈妈网_a0wlo9
第1天
二胎超快顺产经历分享 今天终于迎来了我的二胎宝宝！从凌晨3点见红到下午3点28分顺利生产，整个过程比一胎快了不少。一开始是姨妈感的轻微疼痛，4点多开始规律宫缩，5点赶到医院时已经开了两指。 最让我意外的是，这次宫缩的疼痛感明显比一胎轻很多，医生都说我看起来太淡定了。开到五指时从待产室转到产房，15分钟后就迎来了6斤1两的小王子。虽然有点轻微撕裂需要缝针，但整体来说真的很顺利！ 想跟大家分享几个小经验： 1. 甩胯动作真的能缓解疼痛，腿岔开左右甩很有用 2. 二胎开指确实比一胎快，但疼痛感反而减轻了 3. 无痛打完开指会变慢，要根据自己情况决定 4. 待产时多走动真的有助于生产 现在宝宝特别健康，一出生就睁着大眼睛到处看。虽然生过一胎，但每次迎接新生命都充满惊喜！
收藏
3
2
小兔宝so
第2天
孕期胃酸反酸怎么办？这些方法亲测有效 怀孕后胃酸反酸的问题真的让我苦不堪言！经常吃完饭就反酸，有时候半夜都会被酸醒。试过少食多餐，但一个人带娃根本没法按时吃饭。最近发现喝点温热的姜茶能缓解，但也不敢多喝。医生建议可以吃点苏打饼干中和胃酸，效果还不错。不过最难受的是胃酸上来的时候，整个人都特别难受，连带着心情也很差。想问问其他孕妈们都是怎么应对这个问题的？有没有什么特别管用的小妙招？
收藏
3
点赞
dream安迪
第28天
母乳喂养的实战经验两次母乳喂养总结出的干货：追奶重点：每天保证2000ml温水，喂奶前喝热汤效果最好（推荐鲫鱼豆腐汤）判断宝宝吃饱：听吞咽声要持续15分钟以上，尿片每天换6-8片堵奶自救：用卷心菜叶子冷敷，宝宝下巴对准硬块方向吸混合喂养技巧：先亲喂再补奶粉，避免乳头混淆警惕误区：①别盲目喝油腻浓汤反而容易堵奶②五红汤对我没效果，喝多了还胀气
收藏
2
点赞
妈妈网_2g594z
第1天
产后恢复和宝宝护理经验分享今天和大家分享一下我的产后恢复和宝宝护理经验。生完宝宝后，我的刀口恢复得还不错，虽然有点疼，但看到可爱的宝宝就觉得一切都值得了。关于宝宝护理，我发现护肚围单特别实用，换尿不湿的时候不怕宝宝着凉。在母乳喂养方面，我一开始奶水不足，后来通过多喝汤水和按摩，现在奶量慢慢上来了。建议新妈妈们不要太着急，保持好心情很重要。最近天气转凉，给宝宝准备衣服也是个难题。我买了几件厚一点的连体衣，发现比薄款的更实用。大家有什么好的产后恢复和育儿经验可以一起交流吗？特别是关于刀口护理和宝宝保暖的，希望能多学习一些实用的方法。
收藏
3
点赞
lv小瑞瑞的妈
第16天
剖腹产第十六天可以喝奶茶吗？我好想喝奶茶😰想喝好久了，有没有人剖腹产喝过奶茶的
收藏
17
4
♡FLS♥
第22天
宝宝肠胀气，家里老人过度喂养了，导致消化不良，肠胀气，拉粑粑有奶瓣。放屁蹦出屎💩。天天晚上熬我一个人，我已经快疯了，哭闹不止，怎么样都不行。给奶也不喝。喉咙还呼呼响。白天要抱着睡，晚上几乎不睡，一个小时醒一次。什么方法都试了。拍嗝拍不出来，白天他们帮带，一哭就喂奶粉。晚上是母乳
收藏
6
2
月下微光
第1天
孕期饮食分享：自制酸菜炒饭和秋葵的美味体验最近孕反有点严重，白天胃口还不错，晚上就反胃恶心。今天尝试做了酸菜炒饭，没想到特别开胃！自己腌的酸菜两天就能吃，配上热腾腾的米饭，酸爽可口。还做了清炒秋葵，滑嫩爽口。秋葵不仅好吃，营养也很丰富，特别适合孕期食用。虽然有人说秋葵滑滑的口感不太习惯，但我个人很喜欢。孕期的饮食真的很重要，既要考虑营养，又要照顾到孕反。大家有什么开胃的孕期食谱可以分享一下吗？特别是对缓解孕反有帮助的食物。
收藏
3
点赞