孕晚期翻身困难，如何缓解睡眠不适？
最近进入孕晚期，睡觉成了大难题！每次躺久了就感觉半边身子酸痛，不得不频繁翻身，一晚上能翻20多次[捂脸]。试过夹枕头在大腿中间，确实能舒服些，但还是睡不踏实，经常凌晨1-2点还在折腾。
最难受的是翻身时骨盆咔咔响，肚子又沉又紧，像要掉下来似的。产检医生说宝宝已经半入盆，走路都变得特别吃力。现在37周+4，既期待卸货又害怕突然发动，每天在'赶紧生了吧'和'再坚持几天'之间反复横跳[皱眉]。
想问问姐妹们：
1. 孕妇枕买哪种不占地方又实用？
2. 翻身时有什么减轻骨盆压力的技巧吗？
3. 这种频繁翻身会影响宝宝吗？
来自广州市
