有没有像我这样产后一天半只公鸡，一斤50块的那种，一只三百左右，我这样吃了已经快30只了，多不多呢
月子餐
来自泉州市
热门评论(8)
林果儿吉吉
那你可能或者你家人就是会觉得吃鸡才有营养吗？家里面不能吃其他的吗？
2025-10-18 16:11:04 · 来自广州市
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小猪妹！
没有，尽量还是要注意这种情况的话就是一下子不要那么多会比较好一点
2025-10-18 15:43:45 · 来自东莞市
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暮雪冰炫
不要吃太多了，这个对后期恢复我觉得不太好，保持心情愉快，才能过得开心点
2025-10-18 15:17:17 · 来自太原市
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Nina杨夏颜
快三十只公鸡，这得多少营养呀，只要自己吃着舒服，没有哪里不舒服，那吃这么多应该也没啥。
2025-10-18 14:17:24 · 来自广州
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妇产科值班医生
产后食用公鸡补充营养是常见做法，但每日半只、连续食用近30只的量偏多。鸡肉富含蛋白质但过量可能增加消化负担，且单一食物易导致营养不均衡。建议控制总量，每日不超过半只，同时搭配蔬菜、水果、全谷物及鱼类等，保证营养均衡。若出现消化不良、腹胀等症状，需调整饮食结构。建议线下就诊评估营养状态。
2025-10-18 14:16:05 · 来自广州
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小娜子en
产后吃公鸡补身体，吃了快三十只，这量感觉有点惊人，不过每个人体质不同，可能你身体吸收得好呢
2025-10-18 14:15:24 · 来自广州
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开心每一天930
有时候还是需要看身体状况吧，最主要是要按照个人情况去加强营养的补充，这样恢复才会更快。
2025-10-18 14:14:38 · 来自南宁市
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麦粒的麦果妈妈
三十只公鸡确实不少呀，这要看自己平时消化怎么样，要是吃得下不难受那也挺厉害的
2025-10-18 14:14:24 · 来自广州
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