孕晚期胎动频繁怎么办？过来人经验分享

孕晚期胎动频繁是很多准妈妈都会遇到的问题，我家宝宝32周后也是动得特别厉害，尤其是晚上。医生说这是正常现象，因为宝宝越来越大，活动空间变小，动作就会更明显。

不过要注意区分正常胎动和异常情况：

  • 正常胎动：有规律，每天次数差不多
  • 异常情况：突然剧烈增加或减少

建议每天固定时间数胎动，我一般是晚饭后躺着数，2小时内要有10次以上。如果发现异常要立即去医院。

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

数胎动指南
来自台州市
热门评论(3)
a瑾瑜妈妈
孕晚期每天要数三次胎动，最好是饭后的时候数比较好
2025-10-18 23:43:16 · 来自广州市
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柒宝妈妈
这个去医院看看吧。这个哦。
2025-10-18 23:40:32 · 来自吉安市
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旺仔小蝶
你说得特别在理呀，孕晚期胎动频繁确实让不少准妈妈担心，医生说的正常和异常情况区分太有用了，固定时间数胎动这个法子也能让人心里有底，照着做应该能少很多焦虑。
2025-10-18 22:26:32 · 来自广州
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