孕期湿疹护理实战经验

孕期湿疹真的让人崩溃，我每次怀孕都反应特别大，皮肤问题也跟着来。分享下我的护理心得：

1. 保湿是王道：

   • 每天至少厚涂3次保湿霜
   • 睡前一定要糊墙式涂抹
   • 推荐大白罐（99元/550g），性价比超高

2. 护理技巧：

   • 痒的时候千万别抓
   • 穿纯棉宽松衣物
   • 洗澡水温控制在37℃左右

3. 用药提醒：用药前务必咨询医生严重时可以用弱效激素药膏，但一定要遵医嘱

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①不要相信偏方②避免使用含香精的护肤品③孕期用药必须谨慎