月子期洗澡洗头经验谈
剖腹产7天后实在忍不住臭汗味开始洗澡，分享我的做法：
- 姜水洗头：防头风，洗完整个人清爽了
- 艾草水擦身：老家传统方法
- 注意保暖：开暖气避免着凉
瘦身记录：出院13天瘦11斤，主要是排汗消肿
注意事项：① 根据伤口恢复情况决定洗澡时间② 用水不要太凉③ 南方潮湿地区要特别注意头发吹干
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自广州市
热门评论(5)
宁静小晓666
出院13天瘦11斤，这瘦身速度有点牛啊
2025-10-25 17:51:11 · 来自广州
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吉吉娜艳丽
她说的根据伤口情况决定洗澡时间太重要了，毕竟每个人恢复速度不同，不能一概而论，还有开暖气保暖、及时吹干头发这些细节，都是过来人的经验之谈，值得参考。
2025-10-25 17:39:20 · 来自广州
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