孕期宫缩频繁怎么办？

最近肚子经常发硬，左下腹还有点疼，去医院检查说是宫缩。医生让我吃保胎灵，争取保到38周再生。现在35+5周，宝宝预估6斤，但医生说随时可能生，好担心宝宝要住保温箱啊！

今天做了胎监，医生说宫缩频繁，让我注意休息。我一走动或坐着肚子就发硬，大概5-10分钟就硬一次，每次持续一分钟左右。医生还说二胎没有入盆这一说，让我特别留意。

有经验的宝妈们，这种情况还能继续上班吗？要不要提前请假卧床休息啊？真的很担心宝宝提前出来。

另外血糖也有点高，医生说要控制饮食，可是粗粮饭真的很难吃，大家有什么控糖又好吃的食谱推荐吗？