孕期到底能不能喝咖啡？ 作为一个咖啡控，怀孕后最痛苦的就是要控制咖啡因摄入。医生说要控制在200mg以内，但我真的好馋啊！今天忍不住喝了杯拿铁，结果晚上失眠了。姐妹们孕期都怎么解决咖啡瘾的？我发现喝低因咖啡或者热巧克力也能稍微缓解一下。