🧠宝宝DHA坦白局｜理性选择不跟风🌟 妈妈们都知道✨宝宝DHA的补充尤为重要！ 但是，市场上的DHA产品琳琅满目，如何选择最适合宝宝的DHA呢？ 今天就给麻麻们整理了DHA的干货知识 ✅纯干货无广哦！ - 第一阶段(怀孕3个月-产后6个月) 大脑的发育完成率达到了50~60%。也就是说在妈妈肚子里的时候，宝宝的大脑就在不断地发育了，孕期的营养补充尤为重要。 第二阶段(婴儿6个月-3岁) 脑细胞发育的第二个高峰期口选择一些含DHA的辅食，可以吃鱼鸡蛋等DHA含量丰富的食物，每天保证100mgDHA，不能满足这些条件的宝宝可以通过额外来补充。 第三阶段(婴儿3-6岁) 脑细胞发育的第三个高峰期，本阶段是宝宝宝接受各种新鲜事物的最佳时期，脑部发育处于冲刺阶段，要锻炼宝宝思维、观察力、专注力、记忆力等。 - 🐟 食补小贴士： 每周2次三文鱼/鳕鱼辅食 搭配核桃油拌入米糊 蛋黄羹与牛油果也是优质来源 从孕期储备到幼龄关键期 科学补充+精准选择💫 #宝宝辅食 #dha #dha科普 #母婴科普 #辅食#育儿干货分享 #二胎妈妈 #经验妈妈