产后追奶有什么好方法？
产后奶水一直不够，试了各种方法追奶。最近发现吸奶前喝温水，吸到没奶时用手按摩，特别是一个揉乳头的动作特别管用，能刺激出奶阵。坚持一周后奶量从60ml增加到200ml了。想问问其他追奶的姐妹，你们都用了什么好方法？有没有特别有效的按摩手法可以分享？
来自南宁市
热门评论(4)
妈妈网_ogw1lp
你分享的这个方法好实用呀！吸奶前喝温水估计能让乳腺更通畅
2025-10-29 00:12:40 · 来自茂名市
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黄家小千金
我平时都是多喝汤汤水水的
2025-10-29 00:12:23 · 来自三亚市
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妖精娘娘哟哟哟
你分享的这个方法好实用呀！吸奶前喝温水估计能让乳腺更通畅，再加上按摩和揉乳头的动作，刺激出奶阵，奶量增加那么多，真是厉害。我也试试，看能不能也把奶量提上来。
2025-10-28 20:48:23 · 来自广州
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