半碗米饭，小碟青菜加点牛肉。这就是早餐。六点半吃了点麦片和一只鸡蛋。肚子饿了，刚刚吃了点肉丸和一条肉肠和云吞饺子。吃得不饥不饱。这些等迟点再吃午饭
孕期饮食禁忌
来自崇左市
热门评论(16)
126小曹小郭
这早餐吃得还挺丰富，就是时间有点乱？
2025-10-30 06:04:09 · 来自广州
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sweety健康就是福 楼主 ： 是午餐，提前煮好
prettyluxixi22  回复 126小曹小郭 ： 头疼ing，感觉这样吃对肠胃不太好呢
用心呵护。。34  回复 prettyluxixi22 ： 我之前也这样，饿起来啥都想塞嘴里
小贝贝与小贝壳
可以饮食的食材再丰富一些就更好了。
2025-10-30 02:53:17 · 来自北京市
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89ANNAYANG1 ： 还能加啥食材呢？
sweety健康就是福 楼主 ： 自己吃都是简单的
满满的爱晴晴21
都喜欢吃这些 牛肉最爱
2025-10-30 02:41:27 · 来自重庆市
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sweety健康就是福 楼主 ： 偶尔吃
小馒头莫莫
家常菜吃着最香呢
2025-10-30 02:30:56 · 来自重庆市
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sweety健康就是福 楼主 ： 嗯，习惯了家常便饭
晴90111123 ： 家常菜超奈斯吧？
黛黛123ye
我看这样吃法挺科学的，分阶段进食，不会一下子让胃负担太重。不过得注意下每顿的量，别吃太多也别太少，像现在这样不饥不饱的感觉就挺合适，午饭也能吃得下。
2025-10-30 02:15:41 · 来自广州
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sweety健康就是福 楼主 ： 嗯，每次早餐都是吃一点。所以很快就饿了
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乐乐妈妈928
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长时间吃德国儿童钙牛博士儿童钙VD片会有问题吗？
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乐乐妈妈928
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孩子几岁可以吃钙片？2岁行吗？德国儿童钙牛博士儿童钙VD片怎么样？
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辣妈草莓子
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用odd的方式打开记录当妈后的成长❗希望大家都可以勇敢追求自己想要的生活 妈妈只是我们的一个身份而已 永远热烈 勇敢 越来越好❗
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乐乐妈妈928
3岁以上
孩子个子矮能吃德国儿童钙牛博士儿童钙VD片吗？
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妈网育儿官
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妈网育儿官
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乐乐妈妈928
3岁以上
孩子吃德国儿童钙牛博士儿童钙VD片会导致拉肚子吗？
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乐乐妈妈928
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孩子个子矮，吃牛博士儿童钙VD片有效吗？
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妈网育儿官
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妈网育儿官
3岁以上
不爱吃菜？噗噗困难？长个慢？3岁+娃的零食强烈建议换成它！大便干结、排便费力，孩子便秘了应该怎么办呢？很多家长的第一反应是让娃多喝水、吃香蕉、喝酸奶。这些方法偶尔救场还行，但往往治标不治本。想要孩子排便顺畅关键在于保证「膳食纤维」的摄入，促进肠道的蠕动。 膳食纤维的主要来源是蔬菜谷物。人人都知道多吃蔬菜好，可现实却很骨感——10个娃里可能就有5个以上是不爱吃菜的。有的妈妈不禁发问“吃口菜而已，怎么这么难，能不能用水果替代蔬菜呢？”别急！今天用6张图卡给大家讲明白：膳食纤维到底有多重要？如何让娃心甘情愿吃够“菜”，在充分摄入膳食纤维的同时还能顺带补补钙，助力长高高~孩子不爱吃菜，硬来不行，放任也不对。毕竟膳食纤维不够，最直接的影响就是“拉屎大事”。找准
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抄底快冲！童年故事高纯度DHA藻油直降15%，手慢无 妈妈买手带你解锁双11宝藏好物，快来分享种草赢好礼
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MOEN硕硕呀
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3岁孩子成功成长的秘诀原来是它❗ 家有3岁“挑食”娃，身高一直在95cm体重14.5kg左右徘徊，矮同龄人半截，让老母亲操碎了心💔 秋天是孩子成长黄金期，户外运动少不了，为了硕硕成长，我是一点也不敢懈怠，每天户外运动两小时以上 不过光户外运动还不行🙅，营养补充也要跟上❗ 我家娃又是妥妥的“挑食体质”，我在厨房忙活大半天，每天变着花样弄各种好吃的，结果他就吃两口，就没动静了开始玩勺子、米粒，搞得满地都是，我都急得冒火了，他慢悠悠的，每次吃饭都像打仗，经常以我发脾气娃哭闹收场 3岁是成长黄金期，不能光依赖饮食了❗想了好多办法都不行，孩子不爱喝牛奶，补的钙片也像"白吃"一样，成长曲线纹丝不动。 干着急也没用，解决不了问题，所以我做了很多功课，看了好多也对比了好久，👉直到挖到金蓓高酸枣仁茯苓复合饮品，从此开启🔛省心模式🤗 ✨这个金蓓高氨基丁酸萌长小棕瓶的成分真的戳中像我这样的成分党妈妈🥰 🌟每瓶添加有330mg的y﹣氨基丁酸（GABA),可以解决硕硕这种睡觉💤困难，在床上翻来覆去，情绪总是处于一种紧绷状态的问题❗ 👉还搭配酸枣仁+茯苓;里面还有药食同源食材鸡内金+山药，温和呵护娃的肠胃，好适合硕硕这种肠胃虚弱的小孩，肠胃好了吸收才好;现在吃饭都不用催了 🌟每瓶还有172mg柠檬酸钙+水解蛋黄粉，相辅相成，促进娃成长 y-氨基丁酸+5重成长营养，跟3岁娃的成长需求刚好对上 👉而且孩子喝了不肯停下来，蜜桃味酸酸甜甜跟喝果汁一样，以前喂营养品追着满屋跑，现在每天孩子主动找我要“萌长小棕瓶”，独立小包装方便携带，而且不用熬煮冲泡，运动完就能喝，省时又省心🤗 ✨养娃就怕选错了东西，试过太多单打独斗的补充效果不佳，像这种成分安心还补得全面，真的好适合我这种成分党妈妈 ✨Tip:长高的高峰期在入睡后，所以好的睡眠有助于孩子成长发育，想要孩子长得高，一定要睡好哦
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宝贝壮壮妈
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米妮love1
3岁以上
今天天气还是挺好的。
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|7007_4222
3岁以上
孩子怎么才能让他顺着大人的意思
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7477丽
3岁以上
这天的确不让人省心 突来一阵急雨
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