宝宝睡眠问题大讨论 最近被宝宝的睡眠问题搞得焦头烂额，想和大家分享一下我的经历，也听听大家的建议。 我家宝宝现在3个多月，白天总是不好好睡觉，经常在床上翻来覆去就是不睡，我都快困死了。最让我头疼的是，宝宝晚上虽然能睡5-6小时，但白天几乎不睡，我试过各种哄睡方法，最后只能靠奶睡，但这个姿势实在太累了。 我发现带宝宝出门时反而睡得更好，在外面能睡几个小时，回家后也不那么容易落地醒。但最近听说很多小朋友感冒发烧，又不敢带宝宝出门了。 想问问其他妈妈们，你们是怎么解决宝宝白天不睡觉的问题的？有没有什么好的哄睡方法可以分享？特别是对于3-4个月大的宝宝，怎样才能让他们白天好好休息呢？ 另外，我发现宝宝在不同的环境下睡眠质量差别很大，这是普遍现象吗？大家有没有类似的经历？