产后痛经的困扰

今天姨妈来了，痛得我腰都直不起来[裂开]。这已经是产后的第三次月经了，没想到比之前还要难受。我娃才几个月大，一边照顾宝宝一边忍受痛经，真是双重折磨。

记得怀孕前就有痛经的毛病，生完孩子后本以为会好转，结果反而更严重了。群里也有姐妹说生完二胎后痛经减轻了，看来每个人体质真的不一样。我现在只能躺着休息，连抱娃上楼都觉得吃力。

有姐妹说可以热敷缓解，我试了试确实有点效果。不过最让我担心的是，这么痛会不会影响照顾宝宝。今天喂奶都差点抱不动娃了，他16.5斤的体重对我来说真是个挑战。

不知道其他宝妈们有没有类似的经历？都是怎么缓解产后痛经的呢？求支招！

产后痛经的困扰

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(5)
可可的甜甜104
产后痛经真折磨人，我之前也痛到怀疑人生
2025-11-11 00:24:02 · 来自广州
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糖炒小星球cat  回复 可可的甜甜104 ： 我喝着还行，要不试试中药调理？
可可的甜甜104  回复 糖炒小星球cat ： 我喝了，感觉作用不大，你呢？
糖炒小星球cat ： 我也是，热敷有效果，喝红糖水咋样？
冰霜女妖灵儿
你这情况听着真挺遭罪的，产后痛经加重确实少见，大部分人还以为能改善呢。热敷能起点作用就挺好的，或许还能试试喝点温热的红糖水，看看能不能让肚子舒服点儿。
2025-11-11 00:15:11 · 来自广州
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