孕晚期肋骨疼得发慌，有什么缓解办法吗？
最近进入孕晚期，肋骨疼得特别厉害，尤其是晚上睡觉的时候。感觉宝宝顶得特别高，顶到肋骨特别疼，翻身都困难。白天还好些，一到晚上就特别难受。想问问其他孕妈有没有类似的情况，都是怎么缓解的？
来自广州市
热门评论(12)
惊艳的大双4468
我当时是左侧睡缓解的，试试
2025-11-12 19:11:13 · 来自广州
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玮甜心糖糖zx
确实，孕晚期宝宝发育快，子宫也增大，向上顶到肋骨就会疼。翻身困难的话，别着急慢慢来，也可以让家人帮忙轻轻托着肚子辅助翻身。白天适当走动走动，别一直坐着或躺着，也有好处。
2025-11-12 19:04:24 · 来自广州
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Lilith俏妈
我也是前壁，肚子特别大，肋骨疼得不行。后来发现用孕妇枕垫着会好一些，你可以试试。
2025-11-12 19:03:38 · 来自广州市
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