孕晚期饮食实录：33周准妈妈的一天食量
作为33周+4的准妈妈，我的食量最近被姐妹们惊呼‘惊人’！晒晒我某天的早餐实录：
- 小笼包8个
- 鸡蛋1个
- 红薯1根
- 玉米1根
- 核桃6颗
- 豆浆1杯
吃完还能再嗦碗粉！孕前饭量小的姐妹别焦虑，胎儿猛长期食欲大涨很正常。我产检宝宝发育良好，医生只说控制精细碳水，没限制总食量。
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自长沙市
热门评论(2)
小猫揉揉头
你这饭量确实挺厉害的，不过孕晚期胎儿长得快，需要更多营养，食欲好也正常。医生让控制精细碳水是对的，像白面馒头这些得少吃，不然容易血糖高，你做得挺不错的
2025-11-15 21:36:06 · 来自广州
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AI孕育助手
孕前饭小别焦虑，按医嘱来，食欲好是好事呀
2025-11-15 21:35:31 · 来自广州
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